Произошло насилие. Что делать?

Насилие произошло только что или относительно недавно. Каковы наши первые действия? Что следует предпринять, чтобы уменьшить деструктивные последствия насилия, в частности последствия изнасилования.
Дистанционный (онлайн) курс помогает избавиться от страхов и тревог: «Преодоление страхов и тревог»
Не бойтесь обращаться в милицию
Михаил Маков, полковник милиции
Если человек оказался жертвой насилия, особенно физического насилия, я рекомендовал бы двигаться в милицию не одному, а с «группой поддержки». Потому что человек испытывает шок и может неадекватно поступать, что-то забыть. Если у человека есть друзья, близкие люди, то лучше пойти вместе.
Читать дальше
Ваши переживания - нормальны!
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Есть несколько неверных способов пережить последствия насилия, последствия изнасилования: попытаться забыть, сделать вид перед самим собой и перед
окружающими, что этого не было, это не случилось со мной. Тогда подсознательно то, что мы не выводим на уровень осознания, управляет нами, и мы не
можем это ни отследить, ни прекратить...
Читать дальше
Если вы стали жертвой нападения на улице
О.Е. Буланова, кандидат психологических наук, А.К. Буланова, адвокат
Постарайтесь остаться до приезда милиции и «скорой помощи» на месте нападения или в том месте, откуда вы звонили в милицию...
Читать дальше
Если вы стали жертвой изнасилования (попытки изнасилования)
О.Е. Буланова, кандидат психологических наук, А.К. Буланова, адвокат
Первые последствия изнасилования - ваши действия. Не следует непосредственно после произошедшего отправляться домой и принимать ванну или иными способами избавляться от следов изнасилования...
Читать дальше
Изнасилование: взгляд судебно-медицинского эксперта
Л.В.Романова, судебно-медицинский экспертСтоит только женщине обратиться в больницу или поликлинику и сказать "меня изнасиловали", в больницах и женских консультациях отказываются осматривать такую женщину...
Читать дальше
Изнасилование: взгляд врача-гинеколога
Л.А. Вовк, В.А. ТишинаСамое сложное в последствиях изнасилования не столько физическое страдание — его можно как-то компенсировать, пролечить, и раны заживают, но самое страшное — абсолютное непонимание и практически отсутствие поддержки в обществе...
Читать дальше
Последние просьбы
- 07.02.2025
Мне кажется, что у моего брата с мамой психологический инцест. Брату 10 лет, он до сих пор спит с матерью в одной постели (родители спят в разных комнатах с тех пор, как он родился), до 9 лет ходил мыться с матерью, без мамы очень нервничает, постоянно звонит ей, стремится к физическому контакту, хотя человек он не тактильный.
подробнее... - 06.02.2025
Мой друг сказал мне половой орган. я после этого не хочу с ним общаться. Помогите пожалуйста,что мне делать?
подробнее... - 05.02.2025
Когда я поступила в колледж, с группой тоже не повезло, друзей я себе так и не нашла, но начали буллить или чё-то вроде того.Но есть один парень, который пинает мою обувь.Еще я знаю, что за ним толпами ходят девки. Но его присутствие, когда особенно рядом со мной и пытается унижать меня, бесит я не могу этого терпеть.Мне нужно как то дать отпор ему,не терпеть же все это.Надеюсь через время я найду хоть подругу или друзей.Но дайте совет, как быть, если на него действовать не будет и на них тоже.
подробнее...


