Произошло насилие. Что делать?

Насилие произошло только что или относительно недавно. Каковы наши первые действия? Что следует предпринять, чтобы уменьшить деструктивные последствия насилия, в частности последствия изнасилования.
Дистанционный (онлайн) курс помогает избавиться от страхов и тревог: «Преодоление страхов и тревог»
Не бойтесь обращаться в милицию
Михаил Маков, полковник милиции
Если человек оказался жертвой насилия, особенно физического насилия, я рекомендовал бы двигаться в милицию не одному, а с «группой поддержки». Потому что человек испытывает шок и может неадекватно поступать, что-то забыть. Если у человека есть друзья, близкие люди, то лучше пойти вместе.
Читать дальше
Ваши переживания - нормальны!
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Есть несколько неверных способов пережить последствия насилия, последствия изнасилования: попытаться забыть, сделать вид перед самим собой и перед
окружающими, что этого не было, это не случилось со мной. Тогда подсознательно то, что мы не выводим на уровень осознания, управляет нами, и мы не
можем это ни отследить, ни прекратить...
Читать дальше
Если вы стали жертвой нападения на улице
О.Е. Буланова, кандидат психологических наук, А.К. Буланова, адвокат
Постарайтесь остаться до приезда милиции и «скорой помощи» на месте нападения или в том месте, откуда вы звонили в милицию...
Читать дальше
Если вы стали жертвой изнасилования (попытки изнасилования)
О.Е. Буланова, кандидат психологических наук, А.К. Буланова, адвокат
Первые последствия изнасилования - ваши действия. Не следует непосредственно после произошедшего отправляться домой и принимать ванну или иными способами избавляться от следов изнасилования...
Читать дальше
Изнасилование: взгляд судебно-медицинского эксперта
Л.В.Романова, судебно-медицинский экспертСтоит только женщине обратиться в больницу или поликлинику и сказать "меня изнасиловали", в больницах и женских консультациях отказываются осматривать такую женщину...
Читать дальше
Изнасилование: взгляд врача-гинеколога
Л.А. Вовк, В.А. ТишинаСамое сложное в последствиях изнасилования не столько физическое страдание — его можно как-то компенсировать, пролечить, и раны заживают, но самое страшное — абсолютное непонимание и практически отсутствие поддержки в обществе...
Читать дальше
Последние просьбы
- 25.05.2023
Меня мать насиловала в детстве. Постоянно применяла порку и унижение. К сожалению, все эти унижения заложили во мне соответствующие сексуальные наклонности...
подробнее... - 20.04.2023
Когда я осознала, что он меня бил, я тоже ему врезала два раза по лицу. Но мы православные и из-за того, что не выговаривалась, у меня начала ехать крыша, я не понимала, почему чувствую дикий страх, потом я взмолилась чтобы Бог забрал мою память. Я так искренне молилась, что правда, так и случилось. Я все забыла и у меня начались приступы - я стала бояться сама себя и что причиню кому-нибудь вред и стала ездить в психушку.
подробнее... - 17.04.2023
У меня проблемы с учителем информатики. Учусь в 9 классе. Меня с детства приучили получать хорошие оценки и что оценки-это главное. По информатике у меня 3 в двух четвёртых. В третьей четверти у меня был балл 3:60 (что является четверкой), под конец четверти меня положили в больницу, на что учитель сказал, что я хитрая, если я не хочу писать работу, значит кол. Она мне его поставила.
подробнее...


