Это произошло в душе и этот грязный поступок не смыть водой из водопровода

Я жила с ним полгода. Мы хотели детей, мечтали о доме у реки вдали от людей. Я была так счастлива с ним! Это произошло в душе и этот грязный поступок не смыть водой из водопровода, на нем навсегда останется клеймо насильника.
После этого я пыталась уйти от него, но он не давал, закрывал меня в доме. Я продолжала жить с ним и терпела это, молча плача по ночам. Он пытался меня отравить, но я выжила.
Постепенно он сам понял, что между нами уже никогда не будет тех тёплых чувств что были вначале и дал мне возможность уйти.
Прошёл год с тех пор. Я прошла лечение в психиатрической лечебнице. Но до сих пор я боюсь мужчин, боюсь довериться. Прикосновения мужчин вызывают панику или истерику. Я стараюсь вести себя адекватно с противоположным полом но мне очень сложно. Я не думаю что когда-нибудь снова захочу близких отношений с мужчиной

Клэр , возраст: 28 / 27.04.2019

Отклики:

Это тяжелая травма и она произошла. Переделать прошлое невозможно.
Но у вас есть вы, вы ещё молоды. И будет несправедливо если воспоминания об этом негодяе испортят вам будущее.
В себе держать нельзя, но и навсегда терзаться воспоминаниями тоже.
Поэтому нужно обязательно писать дневник. Писать каждый день по полчаса.
Сначала выпишите на бумагу всё, что он сделал и как вас это ранило.
А потом напишите. почему вам выгоднее простить его.
А затем ещё напишите, как вам нужно вести себя в будущем. чтобы с вами больше не смогли такое сделать!
Именно это помогло мне.
Я поняла, как себя вести чтобы больше никто не посмел (хитрее, вежливее, осторожнее, но и твёрже!).
Самое главное сейчас это повысить свою самооценку.
Знаете что такое любовь к себе?
Это когда вы делаете то, что делает вас сильнее! … Пробежки, здоровое питание. общение с приличными и хорошими людьми, книги, кино на двд, прогулки.
Самое главное в вашей жизни- это вы. А негодяй своё ещё получит от судьбы.
Держитесь!
Обнимаю!

Вероника , возраст: 33 / 17.05.2019

Милая моя, ужасно, когда мечты рушатся таким отвратительным и ужасным способом. Вынуждена согласиться с автором выше, "самое главное в Вашей жизни — это Вы сами",как я думаю, Вам нужна живая поддержка со стороны других людей и если она есть, то это прекрасно.

Клара , возраст: 17 / 09.02.2020

Самостоятельно в такой ситуации очень тяжело справиться. Возможно, вам стоит попробовать пообщаться с психологом. Он полностью вас поймёт, Выслушает, подскажет, как проработать и пережить все это. Потому что ваше состояние говорит, о том, что вы ещё не пережили. А если не пережить, то можно всю жизнь себе испортить из-за этого события. Я желаю вам скорейшего выздоровления и счастья.

В разделе «Просьбы о помощи» много историй, авторы которых остро нуждаются в Вашем участии и совете.

Отклики:

Последние просьбы

Самое важное

Лучшее новое

Полезный тест

Как пережить последствия насилия

Как помочь близким пережить последствия насилия

Философия и психология насилия

Как предотвратить или прекратить насилие

Полезная информация

Последние просьбы