Как мне избавиться от страха перед другими людьми, в частности, перед теми, кто желает мне зла? И как не дать претворить это зло в действие?
История такая. Мне 46 лет, незамужем. Работаю "Офисным планктоном".
На позапрошлой работе меня постоянно преследовала одна блатная; она была любимицей начальства. Ее все принимали за пенсионерку, хотя она была моложе меня, а я стараюсь до сих пор держать себя в форме и никто мне моих лет не дает. У нее было все: благосклонность начальства, высокая зарплата, хорошая семья. Я получала в разы меньше ее, ни мужа, ни детей. Но она меня ненавидела. Она постоянно орала на меня: Чтоб ты сдохла, сука, я устрою так, чтобы ты сдохла под забором, я тебя ненавижу! Несколько раз бросалась на меня с кулаками (и это с госучреждении), угрожала посадить (она раньше работала с милиции). Желала мне смерти (да я и в самом деле несколько раз чуть не умерла благодаря ей). Сотрудники сочувствовали, но сделать ничего не могли. Когда начались серьезные проблемы со здоровьем, пришлось уйти.
Я нашла другую работу (но пережитое в прошлом месте забыть долго не могла, боялась людей, но постепенно пришла в себя), но вскоре пришлось уйти и оттуда. С коллективом были нормальные отношения, но потребовалось пристроить на мое место своего человека. Началась травля. Меня затравили чуть не до смерти. Вдобавок - предательство тех, кому я верила, тех, кого считала подругами. Они стали мне говорить, что я этого заслуживаю, что мне поделом осталось, что у мня ничего не выйдет, стали делать гадости, в открытую желать зла. И даже пытаться претворять эти пожелания зла в действие. Оставались и те из друзей, кто желал мне добра, но в nо трудное время они были далеко.
Сейчас я работаю на новом месте. Искала работу очень долго, меня никто не хотел брать. Сколько мне сил стоило придти в себя после издевательств и травли - писать не буду. Несколько лет! Страх перед людьми, порой доходящий до истерики, - я справилась с этим. С теми "подругами" порвала, сейчас появились новые друзья. Продолжаю писать песни на свои и чужие стихи и просто стихи, иногда исполняю их на бардовских вечерах, где Свободный микрофон; специалисты говорят-есть способности и бросать не советуют.Я член двух общественных организаций, связанных с военно-морским флотом, есть публикации в интернете на сайтах этих организаций и одном журнале - по военно-морской тематике. Почему флот? Потому, если бы я была мужчиной - пошла бы туда. Более того, сейчас исподволь ищу работу - постоянную-связанную с военно-морским флотом (не только же на кораблях нужны специалисты)
Но временами пробуждается страх перед людьми - дикий! Объясню. У меня были и есть друзья - настоящие, и в целом с людьми я ладила, потому что люблю людей и после всех передряг только крепче становилась. Но всегда находились люди, которые желали мне зла. И пытались эти пожелания осуществить на практике. Много раз я была на грани смерти - в буквальном смысле; часто думала, что не выживу вообще - их стараниями. Такая неистовая злоба... Мне страшно просто от этого...
Я спрашивала психолога: почему такое, может быть, что во мне не так, может быть поработать над собой как-то. Мне было сказано, что не всем нравится, что я плохо слышу (у меня немного понижен слух и приходится пользоваться слуховым аппаратом иногда). Не нравится то, что я в свои годы многим увлекаюсь, и фотографией, и авторской песней, и флотом и вообще активная, подвижная и самодостаточная и не перед кем не пресмыкаюсь.
Я спросила: а разве можно за такое ненавидеть, и я зла ведь тем не делала, кто меня хотел сжить? Мне сказали, что можно и посоветовали особо на них внимания не обращать.
Но сейчас на работе - новой - начались наезды на меня! Одна женщина терпеть меня не может (за что?!, смотрит волком, а я ведь сижу и работаю спокойно, и ей опять зла не делала), и начальство наезжает уже. И эта женщина, и начальница. С рабочего места отлучаться запретили - вообще. Хотя раньше смотрели на это спокойно, работе это не мешает, я этим не злоупотребляла. Когда пялишься в компьютер по 12 часов подряд, надо же отдых давать глазам и организму в целом, хоть в час минуты по три отдохнуть, да и по работе постоянно приходится то туда, то сюда ходить.
Я работала нормально, другое дело, что такой темп как они требуют, выдержать не могу, хотя и стараюсь.
И вот - с рабочего места отлучаться запрещено, что делать - не знаю. И страх снова - дикий и мгла кругом сгущается снова. Как думаю, что завтра на работу снова - плакать хочется. Мне все время говорят, что у меня сильный характер.
Но как быть, если в таких ситуациях, когда люди снова пытаются злые свои пожелания насчет меня претворить с действие? Я несколько раз чуть не побывала на том свете.
Как научитmся не бояться этой неистовой злобы со стороны людей, которые желают мне зла?
Как противостоять им? Как не дать претворить это зло в действие?
Я продолжаю искать другую работу, но найду ли...
Что мне делать? Ответьте на мои вопросы, пожалуйста!

Эстер , возраст: 46 / 02.12.2012

"Бог гордым противится, а смиренным дает благодать"(Иак. 4, 6).

Елена , возраст: 46 / 04.12.2012

В коллективе хорошо складываются отношения там, где есть ОБЩИЕ интересы.
Всегда и везде, на любой работе, будет хоть один человек, которому Вы не понравитесь, даже будь Вы самой чудесной женщиной в мире. Это относится не только лично к Вам! Все люди разные, но ближе всего принимают тех, кто на них похож!
Те, кто сильно отличается, особенно, если обладают какими-либо ярко выраженными особенностями, внешностью, талантами,как ни странно, вызывают раздражение у женин, у которых нет таких талантов, интересов и т.д. Посмотрите на Ваш взгляд и мимику как бы со стороны. Люди не прощают взгляд "свысока" и оценочного взгляда в их сторону, даже если Вы действительно их лучше, красивее. Никто не хочет чувствовать себя "вторым сортом" на чьем-либо фоне, это вызовет яростное сопротивление. Попробуйте оценить, есть ли в Вашем взгляде и самовыражении что-нибудь бросающее вызов.
Оцените среду, в которой Вы находитесь, насколько она соответствует Вашему внутреннему миру. Если Вы видите большую разницу,то не просвещайте коллег в Вашу личную жизнь, в Ваши интересы и семейное положение, а просто поддерживайте доброжелательные, ровные отношения. Во время ланча говорите на общие темы, не относящиеся к Вашей личной жизни, старайтесь никого не обсуждать и тем более не осуждать. Тех, кто Вас не любит обходите стороной, не концентрируясь на их высказываниях и не спорьте с ними, не настраивайте так же против них коллег.
Говорите о своих увлечениях там, где находятся такие же увлечённые люди, как и Вы. Иначе Вы будете себя противопоставлять коллективу. И старайтесь проявлять доброжелательность, улыбка от сердца всегда располагает. Чем больше позитива Вы сможете излучать, тем больше позитива к Вам будет притягиваться.

Ольга Н. , возраст: 44 / 05.12.2012

Здравствуйте Эстер!!!

Возьмите Библию, вооружитесь ей. Читайте Псалмы, их читал Давид когда был гоним. Ходите в Православный Храм, приобретайте благодать, или как сказал Серафим Саровский стяжите Духа Святого. Будете прибегать к Церковным Таинствам и атмосфера рядом с вами будет другая, от вас будет веять спокойствием, так, что это спокойствие будет передаваться другим людям.

У меня на работе коллега, женщина 60 лет, рассказывала историю из своей жизни. Она работает бухгалтером, и вот была такая же хамливая женщина, жена начальника, которая грубым тоном приказала научить бухгалтерии её дочь. Моя коллега отказалась, обиделась. И по-моему на следующий день эта дочь попадает в аварию и умирает, короче потом у той хамки начались проблемы, она уехала из города. Перед отъездом попросила прощения у моей коллеги. У мамы тоже была такая тиранка, потом маму уволила. Живёт этажом выше, даже пыталась увести папу, прикармливала его, посылала своего сына, чтобы он позвал папу, чтобы помочь починить например розетку, в итоге папа отказался им помогать и уходить из семьи. Потом у той женщины сына на смерть сбила машина. Я сама была хамливой, меня даже однажды так назвала одна девочка, меня жизнь жёстко наказала, я узнала цену слова, дорогой ценой заплатила за свою невоспитанность, зато теперь знаю, что за всё в жизни придётся платить.

и , возраст: 23 / 05.12.2012

Эстер, изживите в себе и гоните прочь ЖЕРТВУ. Обижают того, кто дает себя обижать.
Люди разные бывают, но хороших больше. Перестаньте думать как жертва и не будете
притягивать неприятности. Бог поможет, молитесь.

Наталья , возраст: 34 / 21.01.2013

Ходите в церковь на таинство маслособорования, это призвано приносить покой и снимать тяжесть, побеседуйте с хорошим священником. Возможно, Ваши неудачи были запрограммированы в детстве тем, что родители совершали над Вами насилие, тогда почитайте в интернете статью "Отцы и дети. Взгляд психолога."

Светлана , возраст: 23 / 23.06.2014

Эстер, это называется моббинг. Я тоже через такое прошла, меня также не любят тетки моих лет и руководители мужики злятся, что их жены не такие как я. Но это их проблемы. Забейте на всех. Мне уже просто смешно. А в жизни моей происходят перемены, встречаются бывшие коллеги и предлагают хорошую работу с хорошей зарплатой, лишь бы мозги были на месте и в курсе действующего законодательства.

Валентина , возраст: 44 / 25.10.2014