Как следствие

Здравствуйте!
Меня изнасиловали несколько лет назад. Чурка затащил в машину и два часа там мучил. Прошло около 5 лет, а боль не проходит, скорее наоборот, стало только хуже. Воспоминания постоянно лезут в голову, флешбэки. Это ужасно угнетает и выбивает из колеи. Если раньше не было так больно вспоминать и я могла поначалу спокойно об этом рассказывать, то сейчас не могу произнести вслух даже это слово и одна только мысль об этом причиняет жуткую боль. Как следствие-постоянные депрессии, подавленность и прочие ужасные чувства. Это нормально, когда чувства возникают, спустя столько много времени? Своевременно мне толком никто так и не помог, психолог, к которому обращалась-оказалась некомпетентной и мы ничего так и не проработали. Тогда еще я могла это обсуждать, а сейчас это превращается в жуткую пытку. Не знаю, что будет, когда эти чувства достигнут предела. Они ведь имеют предел. Сейчас меня просто распирает от жуткой боли. Хочется кричать, плакать. Но почему-то я ничего этого не могу сделать, даже когда остаюсь одна. Не выходит. Чувства все как-то чересчур утрамбованы внутри. Мне жутко плохо....

Елизавета , возраст: 21 / 12.02.2014

Отклики:

Лизонька, детка, надо найти другого психолога, надо искать выход, иначе взорвешься изнутри. Не опускай руки, пожалуйста.
Я даже боюсь представить, что тебе пришлось пережить, но, девочка,это УЖЕ случилось и УЖЕ закончилось. Как ты сама думаешь, что бы тебе смогло помочь, если ты не можешь обсуждать это с другими? Может, выплесни все на бумагу, все-все... Пиши еще и еще, пока напряжение не отпустит. Я обычно так поступаю, это успокаивает и помогает найти ответы. Хотя мои беды не сравнимы с твоими,конечно. Говори с мамой, когда плохо, ее любовь поддержит тебя.
Только не сдавайся. Трагедия произошла, но жизнь не кончилась. и не ставь на себе крест, ладно?
я не знаю как передать тебе через экран то тепло и поддержку, которую я ощущаю. Но, котенок, ты уж, пожалуйста, живи и стань счастливой, ладно? Хорошей тебе жизни.

Рената , возраст: 39 / 06.03.2014

Дорогая моя Елизавета, Вы употребили слово "чурка", а это значит, что совесть Ваша не чиста. (Я Вас не осуждаю). А с нечистой совестью травмы переживаются куда тяжелее. Работайте над своей душой, например, в церковь ходите, или что-то другое, но чтобы больше любить людей, пусть даже плохих, не делить на чужих и своих, не быть лицемерной, и так далее. И будет лучше! того человека тоже надо любить.

Светлана , возраст: 24 / 13.10.2014

Рената, Вам надо молиться! И молитва будет очень сильной, я обещаю...
А теперь Вы, Лизонька, моё драгоценное солнышко. Я советую Вам посмотреть клип Бейонсе на песню Broken-hearted girl, это Вам поможет, и почитатйте перевод песни на сайте "амальгама". Бейонсе - это целый мир! Она написала эту песню после выкидыша.

Светлана , возраст: 24 / 17.12.2014

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

03.01.2026
Здравствуйте. В 10 лет я подвергалась систематическим домогательствам со стороны старшего брата (на 10 лет старше). Мы жили в одной квартире, и я просыпалась ночью с его рукой в своих трусах. С тех пор моя память стерла воспоминания об этом на целых 8 лет, и вот совсем недавно воспоминания вернулись. Этот брат присутствует на каждом празднике, его любят и уважают. А мне плохо после каждой встречи, буквально выворачивает от панических атак и тревоги еще несколько недель.
подробнее...
02.01.2026
Я не понимаю, что со мной такое, почему я такой и для чего. Примерно в 13 лет мне ударило в голову половое созревание, которое довело меня до какой-то крайности… Я не спал нормально по ночам, находя себя лишь на стриме у двух непопулярных стримершь-сестер, сидел просто в телефоне (6 класс) У меня началась легкая паранойя, будто за мной кто-то вечно следит. Паранойя ослабилась спустя пару месяцев, потом исчезла. Затем вообще один, к чему ещё пр им присоединилась апатия. Ужасное чувство Идёшь, хочешь плакать, чувствуешь ненависть ко всему и всем, чувствуешь свою ненужность и никчемность. Иногда после колледжа я шел по парку и просто плакал, иногда закрывая лицо от прохожих.
подробнее...
14.12.2025
Как и любая другая девушка, столкнувшаяся с насилием, я чувствую вину.В 12 лет была попытка самоубийства, которую все также осудили. А отчим через два года сказал: «Да, я знаю, что тут есть моя вина. Но хотела бы ты умереть, придумала бы что-нибудь лучше. А так ты просто пыталась в очередной раз привлечь к себе внимание». Сейчас сталкиваюсь с тем, что не могу вступить в отношения с парнями, не гонюсь за этим, но обидно бывает, что правда красивые, хорошие парни остаются во френдзоне. В классе тоже были прецеденты, когда пялились на грудь, делали нелестные комплименты интимным частям тела, прямо на уроке пытались сажать на колени, давили и требовали скинуть обнаженные фотографии (безуспешно), после чего всех их оправдывали. Походы к психологам отдельная тема. Одна на мои просьбы разобрать именно эту проблему, переходила к моей самооценке. Вторая осудила на пару с моей мамой за то, что не хожу в купальниках на море/речку. Сейчас тоже занимаюсь уже с другой, но тяжело подступиться и начать углубляться. Сейчас мне 15, все также боюсь взрослых мужчин, есть навязчивые мысли, что все меня хотят и при любом удобном случае воспользуются разницей в силе. Снятся кошмары, где меня насилуют, домогаются.
подробнее...
Читать другие просьбы