Напишите свою просьбу о помощи
Я чувствую себя ущербной! У меня ничего не получается, за что бы я ни взялась. Моя неуверенность дает о себе знать на работе, в общении с противоложным полом. Не живу, а существую! Лучше бы меня не было!
Тахмина , возраст: 25 / 31.05.2019
Отклики:
Самая первая ступень помощи себе-уйти из этой среды. Потом рекомендую почитать книги по психологии -как повысить самооценку и найти много интересных тем. Кстати, книги есть в свободном доступе на сайтах в электронных библиотеках. Было бы очень хорошо пойти на тренинг к хорошему психологу, но только к хорошему...и опять же это платно... Рана будет заживать долго, но главное, чтобы у вас было желание все изменить! Все поправимо!!! Придет время, у Вас будет свой малыш, и Вы поймёте, что это самое главное счастье в Вашей жизни!!!!и ради этого Вы свернете весь мир!!!
Индиана 82 , возраст: 37 / 01.06.2019
Попробуйте развиваться всесторонне и сформировать здоровый круг общения вне семьи. Ведь друзей Вы можете выбрать! В мире много добрых и честных людей, которые крайне негативно относятся к насилию.
Может быть Вам было бы интересно выучить иностранный язык? На курсах можно найти друзей) спорт, мастер классы по живописи... да что угодно! Только не сидите дома и не накручивайте себя. Если Вы здесь написали, обратились за помощью, значит, Вы уже готовы решать проблемы. Первый шаг позади. Не сдавайтесь.
Ксения , возраст: 22 / 17.06.2019
Вика , возраст: 17 / 20.09.2024
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 11.02.2026
Лет с четырех меня били ремнем за какие-то мелкие косяки типа испачканной одежды. Не очень сильно, максимум до синяков. Потом, когда я пошла в школу, такие случаи сильно участились, правда, теперь в меня прилетали ещё: металлическая труба от пылесоса, швабра, ведро, тазик, шланг, мешок с обувью, ботинки. Била в основном мама, папа ничего не делал, чаще всего просто говорил что его "задолбали эти вопли" и "почему он должен слушать после работы эти крики". Я немного отошла от темы. Когда мне было десять лет, мы переехали. В новой школе меня не очень хорошо приняли (очень не хорошо приняли). Несколько раз избивали после школы, но после дома это мелочи. Потом, через три месяца, пережила попытку самоубийства, о которой так никто и не узнал. Ещё через три месяца появились странная фигня в виде постоянно трясущихся рук. Ну то есть, это и раньше бывало, но не так часто, и только когда родители с работы приходят. Хотя я и научилась понимать, когда родители злые с работы приходят, не попадаться на глаза, иначе точно найдут до чего докопаться. В общем, мне всегда говорили что меня не бьют а воспитывают, и что у всех так. Скажите, у всех ли так, и что мне сейчас делать?
подробнее... - 29.01.2026
В 11 лет я встречалась со своим одноклассником, ему тогда было 13 лет. Все начиналось как в сказке: он дарил конфетки, шоколадки, чокопайки, мы с ним много переписывались, иногда даже на руках носил. Все дошло до того что мы даже поцеловались в губы.В один прекрасный момент я поняла что ему на меня как то все ровно ну и бросила его. Да, я сама виновата и просто наплевала на его чувства. Сейчас мне стыдно и я считаю себя испорченной, я просто испортила себе всю школьную жизнь. Многие в 15 не встречаются не с кем а я уже в 11 целовалась с мальчиком. Прошло 3 года но мне до сих пор стыдно за это..
подробнее... - 29.01.2026
Как то раз на уроке физкультуры в сентябре того года мы бегали на улице и моя одноклассница устала и не хотела бегать, она мне сказала что у нее болят ноги. Учитель по физре это увидел и сделал ей замечание, а я решила за нее заступиться и сказала "ну пусть немного походит и потом побежит" и он мне сказал "[моя фамилия] закрой рот", и у меня как то подсознательно вырвалось и я сказала "сами заройте рот", и после этого он выгнал меня с урока. И вот после этого учитель физкультуры начал мне специально занижать оценки(ну мне так кажется). даже если я все делаю идеально то он все ровно ставит 3,типа мстит..
подробнее...


Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Любовь Бычкова
Михаил Маков, полковник милиции
Протоиерей Димитрий Смирнов
Психолог Клавдия Никитина
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Священник, психолог Андрей Лоргус
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Марина Берковская
Священник и психолог Андрей Лоргус
Андрей Кочергин
Павел Охапко
Валерия, 30 лет
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Майор Александр Никифоров
Куколка, 25 лет
Протоиерей Сергий Титков
Анастасия, 19 лет
Психолог Любовь Бычкова
Психолог Лариса Трутаева
Андрей Кочергин
Протоиерей Сергий Титков
