Напишите свою просьбу о помощи
Я чувствую себя ущербной! У меня ничего не получается, за что бы я ни взялась. Моя неуверенность дает о себе знать на работе, в общении с противоложным полом. Не живу, а существую! Лучше бы меня не было!
Тахмина , возраст: 25 / 31.05.2019
Отклики:
Самая первая ступень помощи себе-уйти из этой среды. Потом рекомендую почитать книги по психологии -как повысить самооценку и найти много интересных тем. Кстати, книги есть в свободном доступе на сайтах в электронных библиотеках. Было бы очень хорошо пойти на тренинг к хорошему психологу, но только к хорошему...и опять же это платно... Рана будет заживать долго, но главное, чтобы у вас было желание все изменить! Все поправимо!!! Придет время, у Вас будет свой малыш, и Вы поймёте, что это самое главное счастье в Вашей жизни!!!!и ради этого Вы свернете весь мир!!!
Индиана 82 , возраст: 37 / 01.06.2019
Попробуйте развиваться всесторонне и сформировать здоровый круг общения вне семьи. Ведь друзей Вы можете выбрать! В мире много добрых и честных людей, которые крайне негативно относятся к насилию.
Может быть Вам было бы интересно выучить иностранный язык? На курсах можно найти друзей) спорт, мастер классы по живописи... да что угодно! Только не сидите дома и не накручивайте себя. Если Вы здесь написали, обратились за помощью, значит, Вы уже готовы решать проблемы. Первый шаг позади. Не сдавайтесь.
Ксения , возраст: 22 / 17.06.2019
Вика , возраст: 17 / 20.09.2024
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 28.05.2026
Доброго времени суток. Мне около 40 лет, с детства переживала многие формы насилия, включая и сексуальное. Мне не к кому было обратиться и такое ощущение будто меня нет, никто не видит. Много болела, стала инвалидом, пропускала школу, родители и другая родня-преступники. А полиции дела до этого не было. Много десятилетий я жила ради мести, представляла как отомщу тем, кто мне причинил зло и кто игнорировал мои просьбы, кто обязан был заботиться обо мне, создавать благополучную среду для роста и развития.
подробнее... - 18.05.2026
Мне 15, в 8-9 лет я стала жертвой насилия со стороны старшего брата которому сейчас 23, не знаю как справиться с этими воспоминаниями и смотреть ему в глаза.
подробнее... - 13.05.2026
В 7 лет я подверглась домогательствам, действиям сексуального характера со стороны 3-го брата, которому было 17 лет, это продолжалось полгода. Чтобы я не кричала, так как мне было больно, он зажимал мне рот и нос рукой, и я начинала задыхаться. В очередной раз я его смогла укусить, побежала в комнату ко взрослым, все рассказала, он прибежал и сказал, что я ненормальная и все выдумала.
подробнее...


Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Протоиерей Димитрий Смирнов
Психолог Любовь Бычкова
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Марина Берковская
Михаил Маков, полковник милиции
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Клавдия Никитина
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Священник, психолог Андрей Лоргус
Психолог Любовь Бычкова
Протоиерей Сергий Титков
Кризисный психолог Марина Берковская
Андрей Кочергин
Куколка, 25 лет
Священник и психолог Андрей Лоргус
Анастасия, 19 лет
Павел Охапко
Майор Александр Никифоров
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Валерия, 30 лет
Психолог Лариса Трутаева
Андрей Кочергин
Протоиерей Сергий Титков
