На данный момент я не могу справиться с возвращающимися воспоминаниями

На данный момент я не могу справиться с возвращающимися воспоминаниями из детства.
Я пока не все вспомнила и думаю сама себе не позволяю вспомнить больше, это сложно и больно. В детстве мы с девчонками пошли к какому-то незнакомому мужчине домой. Мне, думаю, было 6 лет, могу ошибаться, но я уже знала цифры. Я пошла т.к. туда пошла моя старшая сестра и нас было много, я подумала, что ничего не случится. Из тех воспоминаний, что есть сейчас, этот мужчина, не был нормальным, я помню как он меня раздевал, я помню как он трогал меня, я помню как трогала его я, я там точно была ни один раз и последняя наша встреча мне запомнилась так: (жуть) я лежу на диване (раздетая) мне страшно, очень, стыдно очень, я не понимаю до конца что не так, но понимаю что не так все, потом я помню как он гладит меня по нагам и спрашивает "Леночка, разве тебе не понравилось?" А мне противно и страшно, еще потом он меня мыл в душе, я отчетливо помню стыд в душе, помню как прятала дома трусы - тк они были в крови и на следующее утро выбрасывала их в помойке на улице, чтобы мама не увидела и мне не влетело... Все воспоминания на данный момент обрывками, но страшно, я просыпаюсь ночью с этим ужасом, я хожу по улице с этим ужасом, я не понимаю и не могу вспомнить все сразу, мне так трудно, страшно, больно, стыдно, ужасно, минуты тянутся так долго, я слышу его голос, я слышу бесконечно одни и те же фразы... Боже, я не понимаю что мне делать, я не понимаю как вообще что-то делать. В этом состоянии я уже неделю отработала, сейчас взяла отпуск за свой счет, тк сил держаться нет - мне хочется кричать, ГРОМКО! Посоветуйте куда обратиться, чтобы не просто помогли решить вопрос, но и помогли быстро снять такое сильное напряжение - я его не выдерживаю, я не могу, просто не могу, этот страх, стыд, отчаяние... я не справляюсь с этим, я почти не сплю уже, все время вскакиваю и пугаюсь

Лена , возраст: 33 / 09.03.2015

Отклики:

Добрый вечер Лена попробуйте пройти курс преоделение страха ссылка https://shkola.realove.ru/new-program это почитайте https://www.realove.ru/main/win_love?id=307 https://www.ioann.ru/parts/strasti/mozhno-li-dobitsya-uspexa-bez-reshitelnosti

Владимир , возраст: 42 / 10.03.2015

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

14.12.2025
Как и любая другая девушка, столкнувшаяся с насилием, я чувствую вину.В 12 лет была попытка самоубийства, которую все также осудили. А отчим через два года сказал: «Да, я знаю, что тут есть моя вина. Но хотела бы ты умереть, придумала бы что-нибудь лучше. А так ты просто пыталась в очередной раз привлечь к себе внимание». Сейчас сталкиваюсь с тем, что не могу вступить в отношения с парнями, не гонюсь за этим, но обидно бывает, что правда красивые, хорошие парни остаются во френдзоне. В классе тоже были прецеденты, когда пялились на грудь, делали нелестные комплименты интимным частям тела, прямо на уроке пытались сажать на колени, давили и требовали скинуть обнаженные фотографии (безуспешно), после чего всех их оправдывали. Походы к психологам отдельная тема. Одна на мои просьбы разобрать именно эту проблему, переходила к моей самооценке. Вторая осудила на пару с моей мамой за то, что не хожу в купальниках на море/речку. Сейчас тоже занимаюсь уже с другой, но тяжело подступиться и начать углубляться. Сейчас мне 15, все также боюсь взрослых мужчин, есть навязчивые мысли, что все меня хотят и при любом удобном случае воспользуются разницей в силе. Снятся кошмары, где меня насилуют, домогаются.
подробнее...
19.11.2025
В этом году летом ездила в деревню, в лес за ягодами. И получилось так, что привезла оттуда беременность, так как была изнасилована 16-летними парнями, прямо на поляне в лесу, Через некоторое время начали набухать соски и появились все признаки беременности. И вот уже 5-й месяц на беременности. УЗИ показало, будет мальчик Есть мысль избавиться от него после родов, сил больше нет.
подробнее...
17.11.2025
Здравствуйте!Мне 21 год. Примерно ,когда мне было 5 лет, мама нашла нового мужчину,они быстро стали жить вместе и у них появилось еще 2-ое детей. Отчим мог кричать,и ругаться матом от этого мне было очень не по себе (в детстве я почти не разговаривала ни с мамой,ни со сверстниками)В детстве отчим бил своего сына (нашего сводного брата) очень жестоко…Мама его не защищала ,наоборот как будто рада была. Все время в страхе ,потом и нас со старшей сестрой тоже стали бить… Мне очень жаль сестру ,а перед мамой как будто чувство вины,что я никак не могу ей помочь,на нее очень большая обида у меня . Скажите пожалуйста,что думаете.?
подробнее...
Читать другие просьбы