начинают наглеть

Здравствуйте,хочу поделиться своей проблемой.Даже не знаю как точно ее охарактеризовать.Мне очень тяжело общаться с людьми,даже не просто тяжело,я имею страх общения.Боюсь того,что люди могут посмеяться над о мной.И так уже 3 года.Раньше таких проблем не было.Я спокойно общался с людьми,даже в каком то роде был популярным.Началось все с того,как я в чем то решил изменить свой характер,теперь даже жалею,что решил как-то поменяться.Над о мной не издевались,так могли пошутить одноклассники,но в пределах юмора.А сейчас каждый день я пытаюсь показать себя нормальным человек,без страхов.Бывает я нормально общаюсь с людьми,но стоит человеку как-то необидно пошутить над о мной и сразу же я начинаю бояться.Люди видят мой страх и начинают наглеть.Больше всего бесит,что раньше я спокойно общался с людьми.Лицом я вышел,за телом слежу,спортом занимаюсь.Мешает только этот страх.Понимаю,что с такими проблемами надо обращаться к психологам,но я студент,живу в не в своем городе,да и денег не много.Может дадите какой нибудь совет?)Заранее спасибо

Данил , возраст: 18 / 05.09.2015

Отклики:

Данил, будьте собой. Не насилуйте себя. Вам просто надо научиться постоять за себя. Походите на какую-нибудь секцию, лучше всего бокс там, или борьба. Это Вас раскрепостит. Самое сложное - это кем-то быть, чем-то казаться, все это лишнее. У Вас сейчас подростковый возраст и Вам сложно принять окружающий мир. потому Вы на него так реагируете, надевайте маску. Но все нмного проще, просто надо учиться быть собой и уважать в себе это, и к другим важнием будет и у других уважение будет.

Д , возраст: 27 / 06.09.2015

Здравствуйте, Данил. Сложности в общении встречаются в жизни каждого человека. Страх общения появляется в детские годы. Нас часто предупреждали об опасностях: " Будь осторожен"И мы это впитывали. Постоянные настойчивые предупреждения могут формировать у молодого человека неуверенность в своих силах. И как следствие , Вы испытываете небольшой стресс. Общение становится испытанием. Одним из способов ослабить внутреннее напряжение и преодолеть свой страх является Ваше предупреждение собеседнику о волнении. Это будет честно и открыто. Умный собеседник воспримет Ваши слова с благодарностью за искренность и оценит Ваши стремления сделать общение успешным. Не умного просто простите. Для легкости в общении с людьми необходимо тренироваться. Пример: Возьмите любой хороший текст- классику и читайте перед зеркалом, причем смотрите в отражение глаз, лица, следите за мимикой. У Вас получится. Главное- поверьте в себя! С добрыми пожеланиями, Галина

Галина 8 , возраст: 46 / 12.09.2015

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

05.10.2025
Здравствуйте, я Софья, мне 17. Мои родители всю жизнь вечно ссорятся и оскорбляют друг друга. Когда я была маленькой, ещё детсадовцем, мне приходилось постоянно встревать в их переделки и защищать мать. Я чувствую вину за то, что не смогла защитить маму. Я пыталась обратиться за помощью к родственникам и полиции, но в ответ получила лишь насмешки и обвинения, мол, все так живут... Я не знаю, зачем мне дальше жить. Не будь у меня младшего брата, который тоже нуждается в поддержке кого-то взрослого, я бы уже ушла на тот свет.
подробнее...
03.10.2025
Отец со мной очень плохо разговаривает, матом, оскорбляет, в грубом тоне. Я с ним максимально вежлив. Но такой тон общения меня сильно раздражает, очень хочется ему иногда просто втащить, я понимаю, что за это будет, во первых если я это сделаю, мне сидеть потом , да я и не прощу себе, что ударил отца, хотя, честно признаться, иногда очень хочется.
подробнее...
24.09.2025
Здравствуйте! Встречалась с мужчиной полтора года. То у меня, то у него дома Он много пьёт пиво , никогда мне не дарил цветы, можно сказать не ухаживал даже вначале . По кафе не ходили ,в кино тоже . Ему почти 40 ,я на 2 года его младше. И когда он много пьёт пива, бывает ведёт себя , неадекватно, становится агрессивным и неуправляемым Два дня назад мы с ним расстались из за того, что я не захотела приезжать к нему с пивом , я его заблокировала,а утром разблокировала и написала , что тебе от меня только нужно пиво и секс и всё. Он мне ответил ,чтобы я ему больше не писала и на этом точка точно. Что меня держало в этих отношениях,что у него дома мне было комфортно, мне нравился с ним секс и когда смеялись, кушать готовили вместе ,он не хотел серьёзные отношения, а я хотела семью с ним .
подробнее...
Читать другие просьбы