Напишите свою просьбу о помощи
Kk11 , возраст: 26 / 08.10.2018
Отклики:
Расскажите мужу, искренне и спокойно. Он должен это знать. ПОпросите у него прощения, и скажите, что Вам нужна помощь. ПОпросите выслушать, и скажите, что с этим связываете Вашу активность касательно близости. Вообще, лучше чтобы он знал о том, что у Вас творится в душе. Расскажите, о том, что Вы пережили насилие. Попросите его помощи и соучастия. У Вас все получится!
Если нужно, потом обратитесь за психологической помощью. Как вариант - сначала обратиться за психологической помощью, и обсудлить с психологом о том, как грамотно сказать мужу, чтобы и он помогал Вам в этом.
Дмитрий , возраст: 30 / 08.10.2018
Есть еще одна женщина Мерелин Мюррей-она описывала в своей книге приступы астмы, которые врачи не могли обьяснить, а это были последствия орального насилия. Пожалуйста, не живите так, помогите себе.
К стати врача я не смогла быстро найти толкового и психологи тоже особо не вариант в тяжелых случаях, начните с психотерапевта или психиатра.
Валерия , возраст: 29 / 15.10.2018
Алина , возраст: 50 / 17.10.2018
Не знаю насколько это уместно, но хочется Вас предостеречь. Еще в начале отношений жена рассказала мне случай из своего детства, чем-то напоминающий Ваш. Только она была чуть старше и обошлись с ней жестче.
Нет, естественно я не стал после этого рассказа относиться к ней хуже, наоборот кое что стало понятнее, в ее поведении. Проблема в другом - появилось желание отомстить за нее. Она же не хочет этого (предпочитает просто не вспоминать), и почему-то довольно долгое время меня смущало ее нежелание дать мне возможность найти обидчика.
В конце концов я понял, конечно, что она права и не стоит теперь уже ворошить прошлое. По крайней мере не стоит задавать подобные вопросы ей самой. Понять помогло пожалуй то, что сам пережил в раннем детстве нечто подобное. Но отчего-то теперь ощущаю свою вину за случившееся, не смотря на то, что было это за много лет до нашего знакомства.
Все к тому, что прежде всего стоит обратиться к психотерапевту, с его помощью сформировать отношение к ситуации и уже тогда, если Вам это покажется уместным, рассказать мужу.
Иван , возраст: 29 / 19.10.2018
Мария , возраст: 22 / 19.10.2018
Вам нужно обязательно проработать эту травму (а сексуальное насилие - это психологическая травма) со специалистом.
Есть варианты удаленной работы с психологом по Скайпу, можно в переписке проработать эту травму, если боитесь идти лично. Психолог вас точно не осудит. И это реально помогает!
Нина , возраст: 45 / 19.10.2018
Я считаю, что обязательно нужно ему рассказать. Ведь он может по своему трактовать вашу отстранённость. Думаю, вам нужно с ним поделиться своими переживаниями, в том числе и о том, что вы любите его и не хотите потерять. А потом, желательно вместе пойти к специалисту. Там вам как никогда нужна будет его поддержка.
Мария , возраст: 30 / 21.10.2018
лиса , возраст: 30 / 28.10.2018
Белла , возраст: 35 / 02.11.2018
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 21.03.2024
Мне 16 лет, и я на протяжении 7 лет занимаюсь с психологом. В детстве меня бил отец, бил мою мать и всячески унижал. Буллинг в школе, на секциях. Первые порезы в 8 лет и попытка суицида в 9. Мысли о смерти не покидают мою голову с 5-6 лет. Иронично, но мать у меня психиатр. На моём теле около 30 шрамов. За всю жизнь 4 попытки суицида. Умерло 6 близких друзей. Пью таблетки, постоянно мучаюсь. Сменила 3 школы, перешла на домашнее обучение, но тут тоже неспокойно. Отец - агрессор, пофигист и в принципе ужасный человек с высоким самомнением. Матери уже наплевать на мои порезы, психолог не понимает как может помочь, куча репетиторов с 5 класса не дают мне покоя. Я хочу умереть, не вижу смысла в жизни. Помогите...
подробнее... - 19.03.2024
Здравствуйте! Когда я поступила в 5 класс, была подвержена буллингу. Поступила я в институт и держалась ото всех на дистанции. С одной дружила, и то: она со мной общалась, потому что не с кем было. Сейчас я замужем и муж меня унижает, обзывает и считает что я это все заслужила. Я не понимаю: что со мной не так?! Я ведь ничего плохого не делала...
подробнее... - 18.03.2024
Здравствуйте! 1 марта 2024 я ушла от мужа-тирана на 21 неделе беременности. Первый синяк я получила в апреле от удара ногой в грудь, когда он отталкивал меня на диване при попытке помириться. В августе я, после череды скандалов, опять ушла. Но он через 5 дней меня вернул, продержался 11 дней, потом опять ревность, ссоры, оскорбления. ...Бил по голове, по лицу, разбил мне лоб. Потом схватил стеклянную бутылку из-под пива и пытался ею меня изнасиловать, я отбивалась, ноги все в синяках... Я совсем не могу находиться одна, я стала такая беспомощная и хрупкая, психика расшатана, сон плохой, вообще очень пошатнулось здоровье за этот год. Я даже вес толком не могу набрать, хотя уже 24-я неделя беременности идет. Я перечитала здесь много историй и комментариев на эту тему и очень надеюсь на поддержку!
подробнее...