Когда мне было 11 лет мы с сестрой и мамой шли из магазина ,до нашего дома оставалось буквально метров 100 и они отдали мне пакеты с продуктами и сами пошли в мою школу на собрание, я подошла к подъезду , за мной ехал белый жигули, я зашла в подъезд и не успела уехать в лифте как зашёл огромный мужик кавказкой националтности ,он уставился на меня так что я просто потеряла дар речи , он нажал на кнопку какого то этажа и лифт закрылся , потом он нажал на стоп , и достал из кармана какой то пузырёк и сказал если я закричу то он выльет содержимое мне в лицо , потом он растегул свои штаны и заставил его трогать , потом стянул и мои брюки и запустит туда руки , заставил делать ему минет, потом началось какое то шевеление в подъезде ,и лифт тронулся он успел мне сказать что если расскажу в полицию это то он найдёт меня и пережет горло, он вышел из лифта на 5 этаже, я как оглушонная доехала до 1 этажа и пошла пешком на свой 6 этаж, никому никогда об этом не рассказывала , но с годами понимаю что у меня из за этогг проблемы с близостью , я люблю своего мужа и секс с ним ,но из за случившегося я не могу проявить инициативу , никогда не начну первая , и сейчас понимаю что всё этот с того самого момента. С мужем стали ругаться из за того что ему мало близости со мной , он уже думает что я его не хочу ,но это не так , у меня всё время всплывают те кадры из детва, и вот я не знаю стоит ли об этом рассказывать мужу или нет?или надо сходить к психотерапевту , помогите мне прошу

Kk11 , возраст: 26 / 08.10.2018

Здравствуйте!
Расскажите мужу, искренне и спокойно. Он должен это знать. ПОпросите у него прощения, и скажите, что Вам нужна помощь. ПОпросите выслушать, и скажите, что с этим связываете Вашу активность касательно близости. Вообще, лучше чтобы он знал о том, что у Вас творится в душе. Расскажите, о том, что Вы пережили насилие. Попросите его помощи и соучастия. У Вас все получится!
Если нужно, потом обратитесь за психологической помощью. Как вариант - сначала обратиться за психологической помощью, и обсудлить с психологом о том, как грамотно сказать мужу, чтобы и он помогал Вам в этом.

Дмитрий , возраст: 30 / 08.10.2018

Пожалуйста обратитесь к психотерапевту с начала, муж может не войти в положение, мужчины сложно переваривают эту информацию(это исходя из своего опыта вам говорю). я лечилась несколько лет, прежде чем смогла начать нормальную половую жизнь. Попытки обьяснить, почему отсутствует секс, либо почему у меня странная реакция на нормальные, казалось бы, в отношениях знаки внимания(хлопанье по попе и подобные заигрывания между партнерами), в общем первая реакция у мужчины- агрессия на обидчика моего, потом жалость, потом агрессия на меня, как будто я после рассказа резко должна начать жить по другому..
Есть еще одна женщина Мерелин Мюррей-она описывала в своей книге приступы астмы, которые врачи не могли обьяснить, а это были последствия орального насилия. Пожалуйста, не живите так, помогите себе.
К стати врача я не смогла быстро найти толкового и психологи тоже особо не вариант в тяжелых случаях, начните с психотерапевта или психиатра.

Валерия , возраст: 29 / 15.10.2018

Можно начать с визита вдвоем к эмоционально-фокусированному терапевту (у нас в стране пока такого направления терапевты работают в основном с парами, а не индивидуально). Обычно работа начинается с психологических проблем, сексуальные проблемы всплывают позже, но обязательно проявляются. Только их касаются тогда, когда уровень доверия высокий, когда есть понимание, что партнер не отвергает другого, а испытывает свои трудности.

Алина , возраст: 50 / 17.10.2018

Здравствуйте.
Не знаю насколько это уместно, но хочется Вас предостеречь. Еще в начале отношений жена рассказала мне случай из своего детства, чем-то напоминающий Ваш. Только она была чуть старше и обошлись с ней жестче.
Нет, естественно я не стал после этого рассказа относиться к ней хуже, наоборот кое что стало понятнее, в ее поведении. Проблема в другом - появилось желание отомстить за нее. Она же не хочет этого (предпочитает просто не вспоминать), и почему-то довольно долгое время меня смущало ее нежелание дать мне возможность найти обидчика.

В конце концов я понял, конечно, что она права и не стоит теперь уже ворошить прошлое. По крайней мере не стоит задавать подобные вопросы ей самой. Понять помогло пожалуй то, что сам пережил в раннем детстве нечто подобное. Но отчего-то теперь ощущаю свою вину за случившееся, не смотря на то, что было это за много лет до нашего знакомства.

Все к тому, что прежде всего стоит обратиться к психотерапевту, с его помощью сформировать отношение к ситуации и уже тогда, если Вам это покажется уместным, рассказать мужу.

Иван , возраст: 29 / 19.10.2018

Милая, как вас жалко.Если не хотите, не рассказывайте это мужу. Пожалейте себя, а мужа попросите понимания. Если не понимает, тогда какая любовь. А если любит, то всегда вас поймет.

Мария , возраст: 22 / 19.10.2018

Очень сочувствую вам! Рассказывать мужу или нет - это зависит от того, насколько вы ему доверяете. Если с вашей стороны есть страх, что не поймет, то лучше начать с психологов.

Вам нужно обязательно проработать эту травму (а сексуальное насилие - это психологическая травма) со специалистом.

Есть варианты удаленной работы с психологом по Скайпу, можно в переписке проработать эту травму, если боитесь идти лично. Психолог вас точно не осудит. И это реально помогает!

Нина , возраст: 45 / 19.10.2018

Здравствуйте!
Я считаю, что обязательно нужно ему рассказать. Ведь он может по своему трактовать вашу отстранённость. Думаю, вам нужно с ним поделиться своими переживаниями, в том числе и о том, что вы любите его и не хотите потерять. А потом, желательно вместе пойти к специалисту. Там вам как никогда нужна будет его поддержка.

Мария , возраст: 30 / 21.10.2018

Не оставляйте это просто так, сходите к психологу.

лиса , возраст: 30 / 28.10.2018

В этом случае много чего переплелось.1. обида на мать, за то, что бросила одну и не научила защищать свою честь.2.страх своих желаний-так как этот мужчина трогал вас, то возможно в какой-то момент было приятно, тем более в 10-13 лет у детей начинается всплеск половых гормонов, а знаний мало и их легко вовлечь в такие ситуации.И естественно, это переплелось в клубок-желание- разрешение мужчине делать с собой что угодно- отвращение, стыд,ужас от произошедшего.Многие люди пережившие изнасилование, потом занятие любовью считают насилием, унижением и им трудно по-другому жить.3. чувство отвращения к этому мужчине- девочки обычно до определенного возраста мужчин за отцов считают и ждут от них другого поведения( ужас, страх, обманутые ожидания).4. желание отомстить- это называется открытый гештальт, с ним надо работать( обычно у психолога разыгрывают сцены произошедшего и разрешают клиенты высказать, проявить свою злобу, гнев, боль).Хорошо бы вам к хорошему психологу походить( желательно, чтобы он мог работать с детскими травмами

Белла , возраст: 35 / 02.11.2018