сожительствую с манипулятором и алкоголиком

Добрый день!
Я запуталась совсем, постепенно пришло осознание, что мой мужчина - манипулятор, абьюзер.
Живем вместе 2 года 6 месяцев, потеряла себя полностью, начались проблемы на работе, появились финансовые обязательства. Друзья все в один голос говорят: "Уходи от него!", а я стала созависимой. Понимаю, что все не то, не так, а как "оглушенная"не могу сказать "нет". Стерлись все границы, я сама по себе общительная, веселая, он с виду тоже, но сейчас оградил от меня всех друзей, от родни. Только он и я. Перестал дарить цветы, подарки - только нужные, практичные, для души и лично для меня - нет.
С виду мы идеальная пара: пылинки сдувает, заботится. Но кто знал меня давно, не узнают: теперь я зашуганно-испуганный персонаж.
С утра нет сил на уход за собой, не хочу ничего, желание залезть в темную комнату и сидеть тихо-тихо. Присутствуют постоянные упреки: что я медлительна и т.п. Каждому празднику предшествует скандал, я уже боюсь таких мероприятий. Человек настроения: все хорошо - дома мир и покой, если что-то не то произошло - тайфун. Постоянные эмоциональные качели.
Как оказалось, он еще и запойный алкоголик. Но я как тот ежик: ем кактус, плачу, но продолжаю жевать. Хочу и не могу поставить точку, люблю его безумно, и уже так же ненавижу. Пропал регулярный секс, стал реже намного, и как бы без эмоций, как потребность, а меня это не устраивает.
Как вернуть себя, поверить, что меня можно любить такую; что я красивая, умная, достойна уважения? Как научиться любить себя, ставить себя на первое место?
Спасибо!

Светлана , возраст: 48 / 19.01.2024

Отклики:

Любить человека, который причиняет вред нельзя. А рядом с ним удерживает коллекция из убеждений, страхов, что именуется "любовной зависимостью", "созависимостью". Решение только одно:
1.признать отношения больными.
2.начать меняться (найти группы по зависимостям, почитать книги на эти темы) и крючки,что удерживают в таком положении, сами отпадут. Найдется и решение, выход. Знаете, как застежки-липучки? Они ведь застёгивается, если обе стороны для этого приспособлены, а на простую ткань ни одна из сторон не липнет. Так же и в отношениях.

Белла , возраст: 38 / 24.01.2024

Здравствуйте! Начнём с того, что, к примеру, я сама не люблю непрактичные подарки и прошу не дарить мне цветы. Всё это идёт из семейного бюджета. Как в анекдоте: если чужой муж запускает фейерверки, он романтик, а если свой, то дебил. Это не относится к тирании совсем. Во-вторых, уход за собой - это не бьюти-практики, вытягивающие из человека время и деньги. Не надо мазать лицо ненужными веществами и носить неудобную одежду. Ничего хорошего и красивого в этом нет.
Пропал регулярный секс - может, возраст у него? У кого-то рано так бывает, а ещё и образ жизни способствует. Может, потому и агрессия, кстати. Хотя вообще масскультура навязала слишком частый секс, ненормальный для человека, да и для большинства видов. Не хотеть - нормально, так и в обычных семьях бывает.
А теперь о том, что ненормально. Ограждать от родных и близких может только агрессор. В норме такого не бывает никогда. Ревность? Только патологическая, опять же, это признак нездоровой личности, неспособной быть нормальным членом общества. Ещё тревожное расстройство, когда человек начинает излишне опекать, на самом деле, переживая.
Да, в случае смерти семьи развод допустим. Если поднимал руку - извинениям не верить. Просто есть такие качели: побил - извинился, подарил цветочки - снова может бить. Вообще, агрессивные и неадекватные больше всего любят "розовые сопли". Если после развода слишком быстро одумается - не стоит возвращать всё назад, это может быть частью тех самых качелей. Не надо возвращать созависимость. Кстати, оставшись без опеки, бросают пить, не всегда, конечно, но бывает потому, что приходится о себе заботиться самостоятельно, не разгуляешься уже. Сил вам и здоровья! Обратитесь к Богу, идите в церковь.

Мур , возраст: 24 / 09.02.2024

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

14.12.2025
Как и любая другая девушка, столкнувшаяся с насилием, я чувствую вину.В 12 лет была попытка самоубийства, которую все также осудили. А отчим через два года сказал: «Да, я знаю, что тут есть моя вина. Но хотела бы ты умереть, придумала бы что-нибудь лучше. А так ты просто пыталась в очередной раз привлечь к себе внимание». Сейчас сталкиваюсь с тем, что не могу вступить в отношения с парнями, не гонюсь за этим, но обидно бывает, что правда красивые, хорошие парни остаются во френдзоне. В классе тоже были прецеденты, когда пялились на грудь, делали нелестные комплименты интимным частям тела, прямо на уроке пытались сажать на колени, давили и требовали скинуть обнаженные фотографии (безуспешно), после чего всех их оправдывали. Походы к психологам отдельная тема. Одна на мои просьбы разобрать именно эту проблему, переходила к моей самооценке. Вторая осудила на пару с моей мамой за то, что не хожу в купальниках на море/речку. Сейчас тоже занимаюсь уже с другой, но тяжело подступиться и начать углубляться. Сейчас мне 15, все также боюсь взрослых мужчин, есть навязчивые мысли, что все меня хотят и при любом удобном случае воспользуются разницей в силе. Снятся кошмары, где меня насилуют, домогаются.
подробнее...
19.11.2025
В этом году летом ездила в деревню, в лес за ягодами. И получилось так, что привезла оттуда беременность, так как была изнасилована 16-летними парнями, прямо на поляне в лесу, Через некоторое время начали набухать соски и появились все признаки беременности. И вот уже 5-й месяц на беременности. УЗИ показало, будет мальчик Есть мысль избавиться от него после родов, сил больше нет.
подробнее...
17.11.2025
Здравствуйте!Мне 21 год. Примерно ,когда мне было 5 лет, мама нашла нового мужчину,они быстро стали жить вместе и у них появилось еще 2-ое детей. Отчим мог кричать,и ругаться матом от этого мне было очень не по себе (в детстве я почти не разговаривала ни с мамой,ни со сверстниками)В детстве отчим бил своего сына (нашего сводного брата) очень жестоко…Мама его не защищала ,наоборот как будто рада была. Все время в страхе ,потом и нас со старшей сестрой тоже стали бить… Мне очень жаль сестру ,а перед мамой как будто чувство вины,что я никак не могу ей помочь,на нее очень большая обида у меня . Скажите пожалуйста,что думаете.?
подробнее...
Читать другие просьбы