Напишите свою просьбу о помощи
Оля , возраст: 10 / 08.04.2014
Отклики:
В любом случае почитайте правила самозащиты. Это не руководство по драке. Эти правила для тех детей, которым нужно изменить отношение к себе, защитить своё достоинство. В таких случаях не всё решается дракой. Вот эти правила:
"Обидчики могут приставать к любому человеку. Поэтому надо знать, как справляться с ними. Вот несколько правил поведения в таких случаях.
- Когда ты плачешь, вопишь или убегаешь, обидчик получает удовольствие и развлекается за твой счёт. Смотри ему (ей) в глаза, держись прямо и уверенно. Спокойно уйди.
- Постарайся не выходить из себя. Сохраняй спокойствие.
- Говори медленно, чётко и твердо.
- Если к тебе пристают, постарайся не оставаться в одиночестве. Попроси друзей быть рядом.
- Подумай, нельзя ли избежать встречи с обидчиками. Может быть, стоит выходить раньше или позже, выбрать другую дорогу.
- Не бери с собой деньги или дорогие вещи и не хвастай ими. Если у тебя требуют деньги или какие-то вещи, скажи, что родители проверят, где они. Если у тебя всё же что-то отобрали, не дерись. Расскажи об этом взрослым. Не нужно бояться правды.
- Если тебе дали смешное прозвище, постарайся отнестись к нему с юмором. Не бойся посмеяться над собой.
- Если прозвище оскорбительное, не нервничай. Твёрдо скажи обидчику, что в его словах нет ничего остроумного.
- Никогда не угрожай обидчику.
- Не бойся признаться в том, что к тебе пристают. Лучше всего сказать об этом взрослым. Это не значит «ябедничать»! Помни, что, если обидчика не остановить, ему может понравиться издеваться над другими людьми. В следующий раз пострадает кто-нибудь ещё.
- Не нужно стесняться того, что к тебе пристают. Через это проходят очень многие люди. Дело в том, что НЕ ТЫ ПЛОХОЙ ЧЕЛОВЕК, а ТВОИ ОБИДЧИКИ НЕ УМЕЮТ НОРМАЛЬНО СЕБЯ ВЕСТИ."
Оля, на нашем сайте есть статья «Я не дам себя обижать». Эти правила самозащиты взяты из этой статьи. Статья большая и в ней еще есть упражнения, чтобы потренироваться давать отпор обидчикам. Статья находится вот здесь https://www.vetkaivi.ru/main/school?id=110#ixzz2yJD0ukHN
Другиня , возраст: без возраста / 08.04.2014
Lale NM , возраст: 19 / 08.04.2014
татьяна , возраст: 43 / 09.04.2014
Постарайся не бояться и давать отпор обидчикам. И тогда они перестанут тебя обижать.
Если будет страшно, молись Богу. например так: "Слава Богу за все!" Или просто: "Господи, помоги!"
Брат , возраст: 46 / 09.04.2014
Алиса , возраст: 19 / 09.04.2014
Из всех советов, которые Вам дали, лично я поддерживаю совет Алисы. Правда, быть может, необязательно переводится в другую школу -- можно просто перевестись в другой класс.
Я сама пережила подобное.
Считаю: чем раньше Вы переведетесь в нормальный класс--тем лучше.
Ульяна , возраст: 31 / 14.04.2014
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 13.05.2026
В 7 лет я подверглась домогательствам, действиям сексуального характера со стороны 3-го брата, которому было 17 лет, это продолжалось полгода. Чтобы я не кричала, так как мне было больно, он зажимал мне рот и нос рукой, и я начинала задыхаться. В очередной раз я его смогла укусить, побежала в комнату ко взрослым, все рассказала, он прибежал и сказал, что я ненормальная и все выдумала.
подробнее... - 01.05.2026
Скоро выпуск из 11 класса, на носу экзамены, поступление... И мне так больно расставаться с этим классом. Есть девочки, с которыми я иногда болтаю. Мы не близки и не являемся школьными друзьями, наши отношения на уровне знакомых, но я привязалась. Мне не хочется их отпускать. Мне не хочется вообще никого из них отпускать. Я очень боюсь, что в новом коллективе не найду друзей, что меня также начнут травить. На меня снова давит одиночество и я уже чувствую легкую тоску по ним. Боюсь, что не будет больше в жизни людей, которые с такой же добротой будут относиться к такому человеку, как я. Хотелось бы знать, как научиться успокаивать себя, не чувствовать одиночество, справляться с трудностями во взрослой жизни
подробнее... - 30.04.2026
Мне очень стыдно, но я не могу забыть то что было в детстве. Не знаю, считать это насилием, или совращением, но первые приятные ощущения мне делал парень. В 13-14 лет я был в посёлке у бабушки на лето, и подружился там с 24-летним соседом. Детей там просто не было, я гулял сам, было скучно, и потому я легко подружился с ним, стали гулять вдвоём. Слава Богу, не было ничего более извращённого, он не просил ничего делать ему и сам всегда был одетым.
подробнее...


Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Психолог Любовь Бычкова
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Кризисный психолог Марина Берковская
Священник, психолог Андрей Лоргус
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Михаил Маков, полковник милиции
Психолог Клавдия Никитина
Протоиерей Димитрий Смирнов
Кризисный психолог Марина Берковская
Анастасия, 19 лет
Куколка, 25 лет
Протоиерей Сергий Титков
Андрей Кочергин
Андрей Кочергин
Павел Охапко
Валерия, 30 лет
Протоиерей Сергий Титков
Священник и психолог Андрей Лоргус
Майор Александр Никифоров
Психолог Любовь Бычкова
Психолог Лариса Трутаева
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
