Напишите свою просьбу о помощи
Оля , возраст: 10 / 08.04.2014
Отклики:
В любом случае почитайте правила самозащиты. Это не руководство по драке. Эти правила для тех детей, которым нужно изменить отношение к себе, защитить своё достоинство. В таких случаях не всё решается дракой. Вот эти правила:
"Обидчики могут приставать к любому человеку. Поэтому надо знать, как справляться с ними. Вот несколько правил поведения в таких случаях.
- Когда ты плачешь, вопишь или убегаешь, обидчик получает удовольствие и развлекается за твой счёт. Смотри ему (ей) в глаза, держись прямо и уверенно. Спокойно уйди.
- Постарайся не выходить из себя. Сохраняй спокойствие.
- Говори медленно, чётко и твердо.
- Если к тебе пристают, постарайся не оставаться в одиночестве. Попроси друзей быть рядом.
- Подумай, нельзя ли избежать встречи с обидчиками. Может быть, стоит выходить раньше или позже, выбрать другую дорогу.
- Не бери с собой деньги или дорогие вещи и не хвастай ими. Если у тебя требуют деньги или какие-то вещи, скажи, что родители проверят, где они. Если у тебя всё же что-то отобрали, не дерись. Расскажи об этом взрослым. Не нужно бояться правды.
- Если тебе дали смешное прозвище, постарайся отнестись к нему с юмором. Не бойся посмеяться над собой.
- Если прозвище оскорбительное, не нервничай. Твёрдо скажи обидчику, что в его словах нет ничего остроумного.
- Никогда не угрожай обидчику.
- Не бойся признаться в том, что к тебе пристают. Лучше всего сказать об этом взрослым. Это не значит «ябедничать»! Помни, что, если обидчика не остановить, ему может понравиться издеваться над другими людьми. В следующий раз пострадает кто-нибудь ещё.
- Не нужно стесняться того, что к тебе пристают. Через это проходят очень многие люди. Дело в том, что НЕ ТЫ ПЛОХОЙ ЧЕЛОВЕК, а ТВОИ ОБИДЧИКИ НЕ УМЕЮТ НОРМАЛЬНО СЕБЯ ВЕСТИ."
Оля, на нашем сайте есть статья «Я не дам себя обижать». Эти правила самозащиты взяты из этой статьи. Статья большая и в ней еще есть упражнения, чтобы потренироваться давать отпор обидчикам. Статья находится вот здесь https://www.vetkaivi.ru/main/school?id=110#ixzz2yJD0ukHN
Другиня , возраст: без возраста / 08.04.2014
Lale NM , возраст: 19 / 08.04.2014
татьяна , возраст: 43 / 09.04.2014
Постарайся не бояться и давать отпор обидчикам. И тогда они перестанут тебя обижать.
Если будет страшно, молись Богу. например так: "Слава Богу за все!" Или просто: "Господи, помоги!"
Брат , возраст: 46 / 09.04.2014
Алиса , возраст: 19 / 09.04.2014
Из всех советов, которые Вам дали, лично я поддерживаю совет Алисы. Правда, быть может, необязательно переводится в другую школу -- можно просто перевестись в другой класс.
Я сама пережила подобное.
Считаю: чем раньше Вы переведетесь в нормальный класс--тем лучше.
Ульяна , возраст: 31 / 14.04.2014
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 05.10.2025
Здравствуйте, я Софья, мне 17. Мои родители всю жизнь вечно ссорятся и оскорбляют друг друга. Когда я была маленькой, ещё детсадовцем, мне приходилось постоянно встревать в их переделки и защищать мать. Я чувствую вину за то, что не смогла защитить маму. Я пыталась обратиться за помощью к родственникам и полиции, но в ответ получила лишь насмешки и обвинения, мол, все так живут... Я не знаю, зачем мне дальше жить. Не будь у меня младшего брата, который тоже нуждается в поддержке кого-то взрослого, я бы уже ушла на тот свет.
подробнее... - 03.10.2025
Отец со мной очень плохо разговаривает, матом, оскорбляет, в грубом тоне. Я с ним максимально вежлив. Но такой тон общения меня сильно раздражает, очень хочется ему иногда просто втащить, я понимаю, что за это будет, во первых если я это сделаю, мне сидеть потом , да я и не прощу себе, что ударил отца, хотя, честно признаться, иногда очень хочется.
подробнее... - 24.09.2025
Здравствуйте! Встречалась с мужчиной полтора года. То у меня, то у него дома Он много пьёт пиво , никогда мне не дарил цветы, можно сказать не ухаживал даже вначале . По кафе не ходили ,в кино тоже . Ему почти 40 ,я на 2 года его младше. И когда он много пьёт пива, бывает ведёт себя , неадекватно, становится агрессивным и неуправляемым Два дня назад мы с ним расстались из за того, что я не захотела приезжать к нему с пивом , я его заблокировала,а утром разблокировала и написала , что тебе от меня только нужно пиво и секс и всё. Он мне ответил ,чтобы я ему больше не писала и на этом точка точно. Что меня держало в этих отношениях,что у него дома мне было комфортно, мне нравился с ним секс и когда смеялись, кушать готовили вместе ,он не хотел серьёзные отношения, а я хотела семью с ним .
подробнее...


Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Священник, психолог Андрей Лоргус
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Михаил Маков, полковник милиции
Психолог Александр Колмановский
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Психолог Клавдия Никитина
Протоиерей Димитрий Смирнов
Психолог Любовь Бычкова
Кризисный психолог Марина Берковская
Майор Александр Никифоров
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Андрей Кочергин
Психолог Лариса Трутаева
Кризисный психолог Марина Берковская
Андрей Кочергин
Валерия, 30 лет
Священник и психолог Андрей Лоргус
Протоиерей Сергий Титков
Протоиерей Сергий Титков
Анастасия, 19 лет
Куколка, 25 лет
Павел Охапко
Психолог Любовь Бычкова
