Полезный тест

• Тест на самооценку онлайн

Как пережить последствия насилия

• Истории переживших насилие
• Произошло насилие. Что делать?
• «За что мне это?»
• Чувство вины
• Как простить виновника
• Психологическая реабилитация
• Последствия изнасилования
• Жизнь после теракта, катастрофы. Терапия ПТСР
• Пример святых

Как помочь близким пережить последствия насилия

• Помощь жертвам насилия: взрослые
• Помощь жертвам насилия: дети

Философия и психология насилия

• Личность насильника
• Виктимность и профилактика насилия

Как предотвратить или прекратить насилие

• Насилие в семье
• Уличное насилие
• Сексуальное насилие
• Насилие над ребенком
• Насилие в школе
• Дедовщина в армии
• Насилие в коллективе
• Как выжить в тюрьме
• Теракт, катастрофа
• Прочее

Полезная информация

• Юридический аспект
• Центры помощи

Последние просьбы

• 31.01.2026

  Октябрь 2022 года, мне 14 лет. Я шла по дороге в школу ранним утром, и было ещё темновато. Шла, всё было нормально, и тут я резко почувствовала, как высокий мужчина с чёрным полиэтиленовым пакетом схватил меня за грудь. А когда я обернулась, он затащил меня в переулок между магазинами. Зажав мне рукой рот и сильно прижав меня передом к стене, он сказал мне: «Пикнёшь — убью». От него воняло ужасно, и больше всего чувствовался запах алкоголя. Он стянул с меня штаны, залез рукой в трусы. Меня трясло, я плакала, но и крикнуть не могла — ничего, я оцепенела. Он же в это время облизывал мою щёку и шею, тяжело дышал, целовал. Было очень мерзко. А потом он после пальцев вошёл в меня. Не знаю, сколько это длилось, было очень больно и страшно. На ногах я уже, можно сказать, не держалась, держал он меня. А после он ушёл, сказав, что знает, где я живу, и что если кому-то расскажу, в следующий раз точно убьёт. Ни лица, ничего я не видела и не помню. Только помню, что после этого прибежала к подруге в слезах, а после того как она меня успокоила, мы пошли в школу. Я ей сказала, что меня облапали. Матери тоже сказала, что облапали. Она посмеялась и сказала: «Ну, ты же баба, привыкай». После моего рассказа об этом матери при ссорах и избиениях она неоднократно говорила о том, что я «шлюха малолетняя». И ведь на самом деле я думала очень долгое время, что таковой и являюсь. Ведь меня в том же году, в добавок, неоднократно принуждали силой одноклассники, преподнося это как «шалость». После изнасилования в тот же день я пыталась повеситься в ванной комнате, но безуспешно.

  подробнее...
• 29.01.2026

  В 11 лет я встречалась со своим одноклассником, ему тогда было 13 лет. Все начиналось как в сказке: он дарил конфетки, шоколадки, чокопайки, мы с ним много переписывались, иногда даже на руках носил. Все дошло до того что мы даже поцеловались в губы.В один прекрасный момент я поняла что ему на меня как то все ровно ну и бросила его. Да, я сама виновата и просто наплевала на его чувства. Сейчас мне стыдно и я считаю себя испорченной, я просто испортила себе всю школьную жизнь. Многие в 15 не встречаются не с кем а я уже в 11 целовалась с мальчиком. Прошло 3 года но мне до сих пор стыдно за это..

  подробнее...
• 29.01.2026

  Как то раз на уроке физкультуры в сентябре того года мы бегали на улице и моя одноклассница устала и не хотела бегать, она мне сказала что у нее болят ноги. Учитель по физре это увидел и сделал ей замечание, а я решила за нее заступиться и сказала "ну пусть немного походит и потом побежит" и он мне сказал "[моя фамилия] закрой рот", и у меня как то подсознательно вырвалось и я сказала "сами заройте рот", и после этого он выгнал меня с урока. И вот после этого учитель физкультуры начал мне специально занижать оценки(ну мне так кажется). даже если я все делаю идеально то он все ровно ставит 3,типа мстит..

  подробнее...
• Читать другие просьбы