Напишите свою просьбу о помощи
Евгения , возраст: 29 / 16.07.2018
Отклики:
Вам нужно успокоиться, и понять, что Вам очень повезло, и все вышло очень удачно. Также, если Вы человек умный и хотите мудреть, то Вы вынесете из этой ситуации только полезные выводы - например, носить с собой газовый балончик с перцовкой, и при угрозе или подозрению действовать более решительно. Также выстройте тактику на следующий раз, например, держать всегда средство защиты (тот де балончик) на готове, и при возможности быстро ретироваться в туалет и запереться, при этом позвонить знакомым, чтобы подошли и проводили, или наберайте знакомого номер, который может находиться рядом, объясняете ему всю ситуацию и выходите смело громко говоря, предварительно объяснив, что его действия услышит сейчас его парень или муж, и желающему проявить неуместную близость - будет кабздец. Вообщем, Вы теперь будьте осторожнее! И мужчинам доверяйте, но не сразу! Наверняка у Вас есть знакомые, которые могут помочь или подстраховать! Потому не концентрируйте на этой ситуации свое душевное и сердечное внимание, эта ситуация в прошлом, и самое полезное и лучшее что Вы сейчас можете сделать, это правильные выводы и отпустить ситуацию. Да, если у Вас не будет возможности кому-то позвонить, или человек начнет ломиться в кабинку - сразу звоните в полицию, и первым на перво кричите название МЕСТА в которым Вы, т.е. кафе или что там по ситуации и что Вас хотят изнасиловать и ломятся. НАсильники они боязливые трусы, и при малейшей угрозе даже от уборщицы, они накладут в штаны, потому Вы молодец, что стали кричать и спасли тем самым ситуацию.
Также знайте, что Ваша ситуация - цветочки, по сравнению с теми, кто пережил насилие, потому не забивайте себе сильно голову и берегите себя. Уродов само собой везде хватает, но добрых мужчин - слава Богу больше! Уж поверьте.
Дмитрий , возраст: 30 / 17.07.2018
В качестве моральной поддержки я Вас поздравляю с тем, что Вы успешно справились с неадекватом!
Не надо бояться кафе, в следующий раз обратите внимание на поведение людей: нормальный официант просто указал бы, в какой стороне туалет, весьма вероятно - что уставшим или раздраженным тоном, особенно если Вы ничего не собирались заказывать. Провожать до туалета не принято, это бестактно.
То, что Вам сложно успокоиться, весьма понятно. Во-первых, Вы пережили стрессовую ситуацию, теперь у Вас есть потребность вновь обрести веру в себя, в общество, в людей.
Не замыкайтесь в себе, побольше общайтесь с теми, кто может Вас поддержать. Чем больше будет нормального общения с нормальными людьми, тем быстрее Вас "отпустит".
Возможно также, что у Вас в детстве не была сформирована базовая безопасность. Если мама по занятости, по болезни, по еще каким-то причинам не утешала плачущего ребенка в первые месяцы жизни, когда он еще не может сам справляться с эмоциями, не баюкала, не брала на руки - такой человек всю оставшуюся жизнь реагирует на стресс более длительно и болезненно, чем остальные, т.к. его вовремя не научили успокаиваться. Буквально то, о чем пишете Вы - "не могу успокоиться". Это показание для обращения к психологу. С одной стороны. С другой стороны, мне сложно уговаривать Вас обратиться к психологу, т.к. обычный подход к травме у нас очень несовершенен (хотя последние годы уже стали появляться первые ласточки прогресса). Большинство психологов скорее нанесут дополнительную травму, нежели помогут - поэтому обратитесь, если сможете найти достаточно продвинутого специалиста, который проходил специальное обучение.
Ну и самое главное - этот человек не мужчина! Нельзя претендовать на это название только на основе физиологических особенностей. Животные именуются самцами, а существо, имеющее мозги, человеческое воспитание и несмотря на это стремящееся к насилию - это даже не самец. Это особь с буквой Мэ в медицинской карте, а может, и с записью о душевном нездоровье. Поэтому мужчинам доверять можно. А отклонения от нормы принимать как печальную данность.
Всего Вам наилучшего! Берегите и любите себя.
Надежда , возраст: 36 / 17.07.2018
Зинаида , возраст: 20 / 20.07.2018
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 11.02.2026
Лет с четырех меня били ремнем за какие-то мелкие косяки типа испачканной одежды. Не очень сильно, максимум до синяков. Потом, когда я пошла в школу, такие случаи сильно участились, правда, теперь в меня прилетали ещё: металлическая труба от пылесоса, швабра, ведро, тазик, шланг, мешок с обувью, ботинки. Била в основном мама, папа ничего не делал, чаще всего просто говорил что его "задолбали эти вопли" и "почему он должен слушать после работы эти крики". Я немного отошла от темы. Когда мне было десять лет, мы переехали. В новой школе меня не очень хорошо приняли (очень не хорошо приняли). Несколько раз избивали после школы, но после дома это мелочи. Потом, через три месяца, пережила попытку самоубийства, о которой так никто и не узнал. Ещё через три месяца появились странная фигня в виде постоянно трясущихся рук. Ну то есть, это и раньше бывало, но не так часто, и только когда родители с работы приходят. Хотя я и научилась понимать, когда родители злые с работы приходят, не попадаться на глаза, иначе точно найдут до чего докопаться. В общем, мне всегда говорили что меня не бьют а воспитывают, и что у всех так. Скажите, у всех ли так, и что мне сейчас делать?
подробнее... - 29.01.2026
В 11 лет я встречалась со своим одноклассником, ему тогда было 13 лет. Все начиналось как в сказке: он дарил конфетки, шоколадки, чокопайки, мы с ним много переписывались, иногда даже на руках носил. Все дошло до того что мы даже поцеловались в губы.В один прекрасный момент я поняла что ему на меня как то все ровно ну и бросила его. Да, я сама виновата и просто наплевала на его чувства. Сейчас мне стыдно и я считаю себя испорченной, я просто испортила себе всю школьную жизнь. Многие в 15 не встречаются не с кем а я уже в 11 целовалась с мальчиком. Прошло 3 года но мне до сих пор стыдно за это..
подробнее... - 29.01.2026
Как то раз на уроке физкультуры в сентябре того года мы бегали на улице и моя одноклассница устала и не хотела бегать, она мне сказала что у нее болят ноги. Учитель по физре это увидел и сделал ей замечание, а я решила за нее заступиться и сказала "ну пусть немного походит и потом побежит" и он мне сказал "[моя фамилия] закрой рот", и у меня как то подсознательно вырвалось и я сказала "сами заройте рот", и после этого он выгнал меня с урока. И вот после этого учитель физкультуры начал мне специально занижать оценки(ну мне так кажется). даже если я все делаю идеально то он все ровно ставит 3,типа мстит..
подробнее...


Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Протоиерей Димитрий Смирнов
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Марина Берковская
Психолог Любовь Бычкова
Священник, психолог Андрей Лоргус
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Михаил Маков, полковник милиции
Психолог Клавдия Никитина
Кризисный психолог Марина Берковская
Андрей Кочергин
Павел Охапко
Куколка, 25 лет
Протоиерей Сергий Титков
Майор Александр Никифоров
Валерия, 30 лет
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Анастасия, 19 лет
Священник и психолог Андрей Лоргус
Протоиерей Сергий Титков
Психолог Любовь Бычкова
Психолог Лариса Трутаева
Андрей Кочергин
