Я теперь и кафе буду боятся

Добрый день!Прошу моральной поддержки,меня чуть не изнасиловали,у меня больные почки часто бегаю в туалет и вот в один прекрасный солнечный день я пошла загорать на набережную и по пути захотела пописать,а туалета нет поблизости,я решила зайти в кафе не подалёку,оно оказалось пустое там был только официант не русской внешности,я попросилась в туалет он вежливо проводил меня до него,когда я вышла то он мыл руки начал говорить мне какая я красивая,просил номер,я сказала что не дам свой номер и попыталась выйти,он закрыл двери начал трогать меня по лицу,лез целоваться,трогать меня ща попу,а я всё это время пыталась пробиться к двери,я начала кричать что буду звонить в полицию,меня услышала уборщица и ему пришлось открыть двери выпустить меня.Не могу успокоиться,меня трясёт, как доверять мужчинам после этого?Я теперь и кафе буду боятся.(

Евгения , возраст: 29 / 16.07.2018

Отклики:

Здравствуйте, Евгения!
Вам нужно успокоиться, и понять, что Вам очень повезло, и все вышло очень удачно. Также, если Вы человек умный и хотите мудреть, то Вы вынесете из этой ситуации только полезные выводы - например, носить с собой газовый балончик с перцовкой, и при угрозе или подозрению действовать более решительно. Также выстройте тактику на следующий раз, например, держать всегда средство защиты (тот де балончик) на готове, и при возможности быстро ретироваться в туалет и запереться, при этом позвонить знакомым, чтобы подошли и проводили, или наберайте знакомого номер, который может находиться рядом, объясняете ему всю ситуацию и выходите смело громко говоря, предварительно объяснив, что его действия услышит сейчас его парень или муж, и желающему проявить неуместную близость - будет кабздец. Вообщем, Вы теперь будьте осторожнее! И мужчинам доверяйте, но не сразу! Наверняка у Вас есть знакомые, которые могут помочь или подстраховать! Потому не концентрируйте на этой ситуации свое душевное и сердечное внимание, эта ситуация в прошлом, и самое полезное и лучшее что Вы сейчас можете сделать, это правильные выводы и отпустить ситуацию. Да, если у Вас не будет возможности кому-то позвонить, или человек начнет ломиться в кабинку - сразу звоните в полицию, и первым на перво кричите название МЕСТА в которым Вы, т.е. кафе или что там по ситуации и что Вас хотят изнасиловать и ломятся. НАсильники они боязливые трусы, и при малейшей угрозе даже от уборщицы, они накладут в штаны, потому Вы молодец, что стали кричать и спасли тем самым ситуацию.
Также знайте, что Ваша ситуация - цветочки, по сравнению с теми, кто пережил насилие, потому не забивайте себе сильно голову и берегите себя. Уродов само собой везде хватает, но добрых мужчин - слава Богу больше! Уж поверьте.

Дмитрий , возраст: 30 / 17.07.2018

Здравствуйте, Евгения.
В качестве моральной поддержки я Вас поздравляю с тем, что Вы успешно справились с неадекватом!
Не надо бояться кафе, в следующий раз обратите внимание на поведение людей: нормальный официант просто указал бы, в какой стороне туалет, весьма вероятно - что уставшим или раздраженным тоном, особенно если Вы ничего не собирались заказывать. Провожать до туалета не принято, это бестактно.
То, что Вам сложно успокоиться, весьма понятно. Во-первых, Вы пережили стрессовую ситуацию, теперь у Вас есть потребность вновь обрести веру в себя, в общество, в людей.
Не замыкайтесь в себе, побольше общайтесь с теми, кто может Вас поддержать. Чем больше будет нормального общения с нормальными людьми, тем быстрее Вас "отпустит".
Возможно также, что у Вас в детстве не была сформирована базовая безопасность. Если мама по занятости, по болезни, по еще каким-то причинам не утешала плачущего ребенка в первые месяцы жизни, когда он еще не может сам справляться с эмоциями, не баюкала, не брала на руки - такой человек всю оставшуюся жизнь реагирует на стресс более длительно и болезненно, чем остальные, т.к. его вовремя не научили успокаиваться. Буквально то, о чем пишете Вы - "не могу успокоиться". Это показание для обращения к психологу. С одной стороны. С другой стороны, мне сложно уговаривать Вас обратиться к психологу, т.к. обычный подход к травме у нас очень несовершенен (хотя последние годы уже стали появляться первые ласточки прогресса). Большинство психологов скорее нанесут дополнительную травму, нежели помогут - поэтому обратитесь, если сможете найти достаточно продвинутого специалиста, который проходил специальное обучение.
Ну и самое главное - этот человек не мужчина! Нельзя претендовать на это название только на основе физиологических особенностей. Животные именуются самцами, а существо, имеющее мозги, человеческое воспитание и несмотря на это стремящееся к насилию - это даже не самец. Это особь с буквой Мэ в медицинской карте, а может, и с записью о душевном нездоровье. Поэтому мужчинам доверять можно. А отклонения от нормы принимать как печальную данность.
Всего Вам наилучшего! Берегите и любите себя.

Надежда , возраст: 36 / 17.07.2018

Дорогая Евгения) Я бы не хотела говорить, что тебе повезло. Это ужасная ситуация, которой не должно было быть. Но если уж такое случилось, нужно понять, что ты не одинока, и что и другие такие случаи все же происходят. Если ты найдешь кого-нибудь, кому сможешь помочь справиться с подобной ситуацией, тебе станет легче. Поделись своим пережитым опытом и тем, что ты чувствовала с ним или с близким человеком. И самое главное, ни в чем себя не вини. Ты молодец)) а в кафе ходить не бойся, ты не должна ставить крест на всех подобных местах и ограничивать себя в этом) бери с собой то, с чем будешь уверена. Живи полной жизнью, она у тебя одна. Ты справишься))

В разделе «Просьбы о помощи» много историй, авторы которых остро нуждаются в Вашем участии и совете.

Отклики:

Последние просьбы

Самое важное

Лучшее новое

Полезный тест

Как пережить последствия насилия

Как помочь близким пережить последствия насилия

Философия и психология насилия

Как предотвратить или прекратить насилие

Полезная информация

Последние просьбы