Просьбы о помощи

Здравствуйте!
Мне 48 лет. Живу в Санкт Петербурге. Полгода назад, я возвращалась домой и села в лифт с каким-то странным молодым человеком, лет 17-19. Он был жутко бледным, худым, глаза дикие, руки вообще ходуном ходили, по лицу пот струился. Как только дверцы лифта закрылись, он достал нож и потребовал отдать мою сумку с телефоном, я стала кричать, он испугался моего крика, порезал меня и когда лифт открылся убежал. Порезал он меня не сильно, через месяц всё зажило. В милицию я не заявляла, ведь он у меня ничего не украл, к тому же его всё равно вряд ли бы нашли. Судя по всему, он обычный наркоман, которому нужны были деньги на дозу. Но с этих пор я панически боюсь лифтов и закрытых пространств. Ходила к психологу, но он не помог. Можно с этим страхом как-то бороться или это на всю жизнь?

Александра Михайловна , возраст: 48 / 12.08.2011

Отклики:

Здравствуйте, Александра Михайловна!
Говорят река не может дважды войти в одно и тоже русло и бомба не попадает дважды в одно и тоже место, поэтому солдаты при бомбежке обычно укрывались в старых воронках.

Совершенно точно могу вам сказать, потерпев неудачу и страх быть задержанным во время преступления, этот парень-грабитель уже никогда не захочет повторить свое нападение не только на вас, но и вообще на женщин вашего типа. Конечно на будущее будьте осторожней и не со всяким мужчиной садитесь в лифт. Просто скажите, когда вас приглашает в лиф подозрительный тип:
- Вы поезжайте, а я мужа хочу дождаться.

Намек на то, что вы не одни в подъезде, но где-то рядом на подходе ваш муж, даже у вора-рецидивиста отобьет охоту нападать на вас.

Если ваши страхи имеют тяжелую форму, то непременно обратитесь к психологу или психотерапевту, рекомендации специалистов могут оказаться весьма полезными.

Кира , возраст: 37 / 13.08.2011

Доброго дня!!! Дело в том, что страх-парализует. Я знала женщину, тренера по борьбе, на которую напал 1!!! мужчина и она, несмотря на свой опыт и умение защищаться, не смогла дать ему отпор именно из-за страха. Вам надо побороть свой страх, есть курсы самообороны для женщин, я сама ходила на них, это не займет у Вас много времени, но Вас научат защищать себя, а заодно и быть уверенной в себе, страх Ваш пройдет. Одно время после нападения, я носила в сумке баллончик со слезоточивым газом, сжимала его в руке, как только заходила в подъезд, слышала шаги за спиной, это давало мне хоть какую-то уверенность в своих силах. Потом курсы самообороны, которые заняли не более 2-х недель, поверьте, нередки случаи, когда "слабая женщина" давала достойный отпор и даже могла задержать напавшего на нее!!! Страх уйдет тогда, когда Вы осознаете, что вы защищены. Пожалуйста, не опускайте лапки, не давайте страху быть сильнее Вас. Вы сможете, я знаю, просто надо приложить немного усилий!!! С уважением, Юлия.

Юлия , возраст: 34 / 13.08.2011

Здравствуйте, Александра Михайловна!
Со мной произошло нечто подобное, я тоже долго боялась заходить в подьезд и лифт. Но когда я пришла к Господу, стала ходить в церковь, молиться Господу, доверять Ему во всем, то этот страх как-то незаметно ушел из моего сердца и разума. Правда, в лифт я все-равно с незнакомыми людьми не сажусь (учусь на своих ошибках). Пойдите в церковь, помолитесь Господу, чтобы Он помог вам разобраться с этим страхом, и как вариант, пойдите на курсы самообороны, как вам тут порекомендовала Юлия.

Пусть Бог благословит вас!

В разделе «Просьбы о помощи» много историй, авторы которых остро нуждаются в Вашем участии и совете.

Отклики:

Последние просьбы

Самое важное

Лучшее новое

Полезный тест

Как пережить последствия насилия

Как помочь близким пережить последствия насилия

Философия и психология насилия

Как предотвратить или прекратить насилие

Полезная информация

Последние просьбы