Напишите свою просьбу о помощи
На тот момент у меня уже был любимый человек,но мы живем очень далеко друг от друга,это временно. Он меня любит больше всего на свете, он обо всем знает и воспринял все нормально, сказал, что вместе мы справимся, поддерживает меня и от этого возникает ещё и чувство вины перед ним, что я такая ему досталась, испорченная, всегда хотела, чтобы он был моим первым, единственным и последним, потому что тоже его люблю, но мои мысли они меня угнетают, не могу смириться и признать то, что это случилось, хотя это есть, это никуда не денешь, это мое прошлое... ну почему в жизни получается все не так как хочется? Такое ощущение, что мои мысли доведут меня до сумасшествия или какой-нибудь болезни.. Я понимаю, что нельзя зацикливаться на этом, что нужно жить, простить себя,( их я уже простила, Бог им судья), нужно идти дальше навстречу своему счастливому будущему, но как-то не получается...на душе тяжело от всего этого...Помогите пожалуйста..
Марго , возраст: 20 / 24.11.2013
Отклики:
Алексей , возраст: 27 / 26.11.2013
Добрый самаритянин , возраст: 22 года / 26.11.2013
Ты выжила, уцелела, и это самое главное. Вся жизнь впереди, а подонки не стоят того, чтобы ты на них зацыкливалась больше чем полгода. Ты говоришь, что уже три месяца спустя простила обидчиков, но будь готова к тому, что воспоминания и душевная боль ещё будут наведываться время от времени, в такие моменты не молчи, пиши об этом, разреши себе поплакать, говори об этом с людьми, которым можно доверять, и которые пережили подобное. Не держи в себе. Постепенно, шаг за шагом боль пройдет, а воспоминания о случившемся будут наведываться всё реже и вызывать лишь пару-тройку секунд лёгкой грусти. (Из опыта это говорю!) Надо только дать себе время и работать над своим исцелением осознанно. Мы пришли на эту землю быть счастливыми и развивать свою душу. Из того что ты пишешь, я вижу, что ты развиваешь свою душу, и веришь в Бога. Это замечательно, и это значит, что ты справишься достойно!
Ещё проанализируй, почему с тобой это случилось (например, ты слишком доверяла людям, или ты употребила большое количество алкоголя, срезала угол через тёмную аллею и т.п.). Не вини себя, ведь твоя неосторожность не оправдывает поступка подонков, но всё равно проанализируй случившееся, и выводы сделай, как себя вести в дальнейшем, чтобы подобное больше не имело место быть.
Ещё одно! Пока помню: что помогло мне на первых порах после изнасилования, так это мысль о том, что через три года все клеточки, все молекулы в человеческом теле заменяются на новые, которые получаешь из вдыхаемого воздуха, из еды, воды, а старые уходят в раковину, когда моешься, в сточные трубы и званной и унитаза. То есть то тело, которое трогали подонки – не будет существовать, будет новое, из того, что ты будешь кушать, пить и чем дышать в следующие три года. Точно так же с душой, чем наполняешь её, то и будет. Читай полезную литературу, и общайся с хорошими людьми. Всё наладится.
Желаю счастья,
Ника
Ника , возраст: 28 / 27.11.2013
оно , возраст: 38 / 27.12.2013
Надеюсь, все будет хорошо...спасибо!
Марго , возраст: 20 / 18.01.2014
Светлана , возраст: 23 / 26.06.2014
Светлана , возраст: 24 / 29.10.2014
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 23.08.2026
Ну вот и свершилось то, о чем я раньше писал, что отец моего младшего братишки совратил мою жену, а ранее мою мать, в результате на свет появился мой младший братишка, на данный момент ему 13, и ему же на радость его же отец "сделал" ему братишку, совратив мою жену.
подробнее... - 30.07.2026
Доброго времени суток ! На работе сложилась весьма идиотская ситуация, работаю на предприятии 2.5 года, первое время бегал за мной паренёк младше меня, но на отказ среагировал очень бурно, стал распространять всякие гадости обо мне.А в последнее время стала замечать, как еще один коллега стал вести себя странно, на публике он значит со мной не здоровается и отворачивается, но один на один он здоровается первым и лыбится как идиот. Как быть ?
подробнее... - 08.07.2026
Здравствуйте! Подскажите, я совершенно запуталась.У меня брак венчан.Двое детей. Один инвалид дцп. После его рождения муж несколько раз выгонят меня из дома, потом передумал. Я его боялась всегда. Он очень вспылчив. Но я встретила парня, и он лез целоваться. Мы целовались. Получается это же я изменила мужу? Хотя кроме поцелуев ничего. Что мне делать разводиться с ним?
подробнее...


Психолог Клавдия Никитина
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Михаил Маков, полковник милиции
Священник, психолог Андрей Лоргус
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Кризисный психолог Марина Берковская
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Любовь Бычкова
Психолог Александр Колмановский
Протоиерей Димитрий Смирнов
Куколка, 25 лет
Майор Александр Никифоров
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Валерия, 30 лет
Протоиерей Сергий Титков
Кризисный психолог Марина Берковская
Психолог Любовь Бычкова
Анастасия, 19 лет
Павел Охапко
Андрей Кочергин
Протоиерей Сергий Титков
Священник и психолог Андрей Лоргус
Андрей Кочергин
Психолог Лариса Трутаева
