Напишите свою просьбу о помощи
На тот момент у меня уже был любимый человек,но мы живем очень далеко друг от друга,это временно. Он меня любит больше всего на свете, он обо всем знает и воспринял все нормально, сказал, что вместе мы справимся, поддерживает меня и от этого возникает ещё и чувство вины перед ним, что я такая ему досталась, испорченная, всегда хотела, чтобы он был моим первым, единственным и последним, потому что тоже его люблю, но мои мысли они меня угнетают, не могу смириться и признать то, что это случилось, хотя это есть, это никуда не денешь, это мое прошлое... ну почему в жизни получается все не так как хочется? Такое ощущение, что мои мысли доведут меня до сумасшествия или какой-нибудь болезни.. Я понимаю, что нельзя зацикливаться на этом, что нужно жить, простить себя,( их я уже простила, Бог им судья), нужно идти дальше навстречу своему счастливому будущему, но как-то не получается...на душе тяжело от всего этого...Помогите пожалуйста..
Марго , возраст: 20 / 24.11.2013
Отклики:
Алексей , возраст: 27 / 26.11.2013
Добрый самаритянин , возраст: 22 года / 26.11.2013
Ты выжила, уцелела, и это самое главное. Вся жизнь впереди, а подонки не стоят того, чтобы ты на них зацыкливалась больше чем полгода. Ты говоришь, что уже три месяца спустя простила обидчиков, но будь готова к тому, что воспоминания и душевная боль ещё будут наведываться время от времени, в такие моменты не молчи, пиши об этом, разреши себе поплакать, говори об этом с людьми, которым можно доверять, и которые пережили подобное. Не держи в себе. Постепенно, шаг за шагом боль пройдет, а воспоминания о случившемся будут наведываться всё реже и вызывать лишь пару-тройку секунд лёгкой грусти. (Из опыта это говорю!) Надо только дать себе время и работать над своим исцелением осознанно. Мы пришли на эту землю быть счастливыми и развивать свою душу. Из того что ты пишешь, я вижу, что ты развиваешь свою душу, и веришь в Бога. Это замечательно, и это значит, что ты справишься достойно!
Ещё проанализируй, почему с тобой это случилось (например, ты слишком доверяла людям, или ты употребила большое количество алкоголя, срезала угол через тёмную аллею и т.п.). Не вини себя, ведь твоя неосторожность не оправдывает поступка подонков, но всё равно проанализируй случившееся, и выводы сделай, как себя вести в дальнейшем, чтобы подобное больше не имело место быть.
Ещё одно! Пока помню: что помогло мне на первых порах после изнасилования, так это мысль о том, что через три года все клеточки, все молекулы в человеческом теле заменяются на новые, которые получаешь из вдыхаемого воздуха, из еды, воды, а старые уходят в раковину, когда моешься, в сточные трубы и званной и унитаза. То есть то тело, которое трогали подонки – не будет существовать, будет новое, из того, что ты будешь кушать, пить и чем дышать в следующие три года. Точно так же с душой, чем наполняешь её, то и будет. Читай полезную литературу, и общайся с хорошими людьми. Всё наладится.
Желаю счастья,
Ника
Ника , возраст: 28 / 27.11.2013
оно , возраст: 38 / 27.12.2013
Надеюсь, все будет хорошо...спасибо!
Марго , возраст: 20 / 18.01.2014
Светлана , возраст: 23 / 26.06.2014
Светлана , возраст: 24 / 29.10.2014
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 19.11.2025
В этом году летом ездила в деревню, в лес за ягодами. И получилось так, что привезла оттуда беременность, так как была изнасилована 16-летними парнями, прямо на поляне в лесу, Через некоторое время начали набухать соски и появились все признаки беременности. И вот уже 5-й месяц на беременности. УЗИ показало, будет мальчик Есть мысль избавиться от него после родов, сил больше нет.
подробнее... - 17.11.2025
Здравствуйте!Мне 21 год. Примерно ,когда мне было 5 лет, мама нашла нового мужчину,они быстро стали жить вместе и у них появилось еще 2-ое детей. Отчим мог кричать,и ругаться матом от этого мне было очень не по себе (в детстве я почти не разговаривала ни с мамой,ни со сверстниками)В детстве отчим бил своего сына (нашего сводного брата) очень жестоко…Мама его не защищала ,наоборот как будто рада была. Все время в страхе ,потом и нас со старшей сестрой тоже стали бить… Мне очень жаль сестру ,а перед мамой как будто чувство вины,что я никак не могу ей помочь,на нее очень большая обида у меня . Скажите пожалуйста,что думаете.?
подробнее... - 17.11.2025
Моя сестра очень хорошая, добрая, щедрая, прощающая. Но мы с ней слишком разные: из нее прёт энергия, а я в режиме энергосбережения. Ещё она меня не слушает. Мне 13, ей 9. Уже ругается, как и я к сожалению, плохими словами. Ничего не помогает.
подробнее...


Протоиерей Димитрий Смирнов
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Александр Колмановский
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Психолог Любовь Бычкова
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Марина Берковская
Психолог Клавдия Никитина
Михаил Маков, полковник милиции
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Священник, психолог Андрей Лоргус
Протоиерей Сергий Титков
Кризисный психолог Марина Берковская
Павел Охапко
Священник и психолог Андрей Лоргус
Валерия, 30 лет
Анастасия, 19 лет
Психолог Любовь Бычкова
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Майор Александр Никифоров
Протоиерей Сергий Титков
Психолог Лариса Трутаева
Андрей Кочергин
Куколка, 25 лет
Андрей Кочергин
