Напишите свою просьбу о помощи
Я хочу жить нормальной жизнью,не столбенеть от ужаса когда мимо меня проходит мужчина,не хочу рыдать при виде сцен насилия в фильмах,это ужасно расстраивает маму...я вообще стала приносить в семью сплошные проблемы...меня с трудом добились перевести на надом.обучение,но теперь срок истек,и мне придется идти в школу...а я не готова.Мне страшно.Самое плохое что я начала задумываться о самоубийстве,и не знаю как выбросить эти мысли из головы.
Я хожу к психотерапевту,но это не дает никакого эффекта...возможно это из-за того что он тоже мужчина.хотя он славный,у нас много тем для разговора,но я не могу все ему рассказывать и хорошо внимать его словам.Я не знаю что делать...я просто понимаю что если убью себя,то это "черное пятно" для моей семьи,моих младших сестры и брата...но я правда не хочу ТАК жить...
Мне советовали ходить в церковь,молиться,но я не верующая,и вряд ли когда-либо поверю в бога,особенно в такого,какого показывает христианство.это просто не мое,я верю в более материальные вещи.наверное,это плохо в моей ситуации,ведь веря в какую-то высшую силу,высшее правосудие,я могла бы более-менее отойти...
Маша. , возраст: 13 / 13.01.2013
Отклики:
Ангелина , возраст: 19 / 18.01.2013
Другиня , возраст: без возраста / 18.01.2013
Я долго думала над тем, почему некоторым людям выпадет стать жертвой насилия. И я пришла к выводу, что это для того, чтобы научиться проигрывать. Ведь умение проигрывать дает большое преимущество - человек приобретает колоссальную силу и волю, которые помогают многого добиться в жизни. Чего я тебе и желаю. И не заминайте это дело. Чтобы другим неповадно было.
Псих , возраст: - / 19.01.2013
Я бы посоветовала тебе сейчас много рисовать (если нравится), очень хорошо расслабляет лепка, вязание, принимать ванну вечером с ароматными маслами (лаванда, малина, ваниль, хвоя..) или с ароматной пеной для ванны; смотреть мультфильмы, набрать чашку песка и купить в зоомагазине цветные камешки, ракушки и выкладывать узоры, руками играть с песком как в детстве. Завести щенка! Забота о питомце даст много положительных эмоций и радости, и заодно, он будет отвлекать от грустных мыслей.
Это нормально, что у тебя сейчас отвращение к мужчинам, даже к тем, кого ты знаешь, и даже к маленьким мальчикам. Это будет проходить постепенно, не раньше, чем через год.
Что касается школы, то как вариант - дистанционное обучение по интернету до конца года.
Ольга , возраст: 44 / 22.01.2013
Александр , возраст: 22 / 22.01.2013
Мария , возраст: 14 / 03.03.2013
p.s. Я не психолог, стараюсь трезво смотреть на мир.
Сара , возраст: 26 / 15.03.2013
Николай , возраст: 27 / 18.06.2013
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 29.01.2026
В 11 лет я встречалась со своим одноклассником, ему тогда было 13 лет. Все начиналось как в сказке: он дарил конфетки, шоколадки, чокопайки, мы с ним много переписывались, иногда даже на руках носил. Все дошло до того что мы даже поцеловались в губы.В один прекрасный момент я поняла что ему на меня как то все ровно ну и бросила его. Да, я сама виновата и просто наплевала на его чувства. Сейчас мне стыдно и я считаю себя испорченной, я просто испортила себе всю школьную жизнь. Многие в 15 не встречаются не с кем а я уже в 11 целовалась с мальчиком. Прошло 3 года но мне до сих пор стыдно за это..
подробнее... - 29.01.2026
Как то раз на уроке физкультуры в сентябре того года мы бегали на улице и моя одноклассница устала и не хотела бегать, она мне сказала что у нее болят ноги. Учитель по физре это увидел и сделал ей замечание, а я решила за нее заступиться и сказала "ну пусть немного походит и потом побежит" и он мне сказал "[моя фамилия] закрой рот", и у меня как то подсознательно вырвалось и я сказала "сами заройте рот", и после этого он выгнал меня с урока. И вот после этого учитель физкультуры начал мне специально занижать оценки(ну мне так кажется). даже если я все делаю идеально то он все ровно ставит 3,типа мстит..
подробнее... - 28.01.2026
Мне скоро 17 лет, но мать не хочет меня отпускать из-за того что боится своего мужа, к тому же он сидевший.в этом аду я живу лет с 7-8 до сих пор и не знаю что делать и если что-то не так делаю сразу начинают огрызаться и бить. он приехал в отпуск на 2 недели и я просто жить не хотела и до сих пор не хочу потому что это тот человек который морально давит на тебя и мне кажется ему нравится смотреть как больно другому человеку потому что он мне постоянно морально делает больно и смотрит как мне больно от этого и мать спокойно на это смотрит и делает вид что ничего не происходит.2-3 дня назад ударил сильно в низ живота я скрутилась от боли и за волосы поднял меня и ударил по голове несколько раз очень сильно и я чудом не вырубилась и заставил потом мать ударить несколько раз
подробнее...


Психолог Клавдия Никитина
Протоиерей Димитрий Смирнов
Психолог Любовь Бычкова
Психолог Александр Колмановский
Священник, психолог Андрей Лоргус
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Михаил Маков, полковник милиции
Кризисный психолог Марина Берковская
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Протоиерей Сергий Титков
Психолог Любовь Бычкова
Павел Охапко
Анастасия, 19 лет
Кризисный психолог Марина Берковская
Андрей Кочергин
Андрей Кочергин
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Куколка, 25 лет
Психолог Лариса Трутаева
Майор Александр Никифоров
Валерия, 30 лет
Священник и психолог Андрей Лоргус
Протоиерей Сергий Титков
