отчего ещё сильнее виню себя

Девять лет назад меня изнасиловали, мужчин в моей жизни с тех пор так и не было, до недавнего момента. Сейчас я уже в другом городе, родственников в живых нет. Год назад на меня накатила очень сильная волна депрессии, для меня не в первый раз, но тогда было особенного сильное желание, чтобы я кому-то вообще была нужна, дорога. А потом встретила его. Я делала больше шагов навстречу к нему, и страх мой даже куда-то отошёл на второй план. До сих пор считаю и виню себя, что всё-таки это я сама, первая навязалась, и призналась ему в чувствах. Сама побежала за ним...

И полгода назад он предложил мне начать встречаться, забрал к себе. Он всё больше говорит о семье, браке, детях. Мы люди, разумеется, уже порядком взрослые, мне 27, ему 30. У меня же грузом на шее висит то, что он до сих пор не знает. Я, конечно, очень слабый человек, и веду себя как мышь, забившаяся практически постоянно в угол. Стараюсь стать лучше, но боюсь, что выгляжу только хуже. Стала ощущать то, что мне не нравится то, как я выгляжу. Кажется, что всё у меня не красивое, всё ужасно, что у других лучше. Уверена, что он чувствует мою излишнюю застенчивость, и в то же время мою неуклюжую настойчивость быть достойной для него. Сегодня я просто убиваюсь в кровь, чтобы меня не за что было упрекнуть и назвать плохой невестой. Он мягок со мной, но всё же не совсем понимает моё состояние, это заметно.

Понимаю, что надо рассказать ему всё, что у меня есть на душе до конца. Но как он отнесётся к такой информации? Каким образом я ему это стану говорить? Очень боюсь потерять его, однако не представляю, разве хорошо такое скрывать дальше? Я и сейчас уже поступила по отношению к нему крайне скверно, отчего ещё сильнее виню себя.

Елизавета , возраст: 27 / 27.11.2018

Отклики:

Девочка, самая хорошая, самая самая! В Вашей жизни ,возможно наступили хорошие перемены !Позвольте себе быть счастливой! Любимой!Я не говорю ,что надо кидаться в "омут "с головою... Очень осторожно, как будто вы входите в море... Оно ведь манит к себе. Представьте жаркое солнце и вы в лучах его и у ног Ваших ласковая волна ... И вы можете с разбегу кинуться в море ,брызги, восторг, а можете идти постепенно погружаясь в воду. Вам решать ,как идти. Существует множество вариантов! Есть психологи (бесплатно)"сестры"телефон доверия), наверное и Вас в городе есть бесплатные центры по оказанию помощи людям попавшим в кризисную ситуацию. Обратитесь, поговорите, выпустите из себя все. Вы все сможете! Я верю в Вас и очень хочу, чтобы Вы были счастливы!

елена , возраст: 50 / 29.11.2018

Здравствуйте Елизавета,

Все просто и одновременно сложно.
Вам надо решить для себя, хотите вы рассказать об этом или нет. Если да - рассказывайте, и дальше будет как будет.

Если вы боитесь, что ваш рассказ приведет к окончанию отношений, а это дорого для вас, тогда просто, отпустите это, как бы сложно это небыло, и живите дальше так, как-будто того периода никогда небыло в вашей жизни. Живите будующим а не прошлым.

Но какое бы решение вы не приняли, никогда не жалейте об этом в дальнейшем.

Удачи вам.

Антон , возраст: 43 / 01.12.2018

Елизавета, не думаю, что это то, что Вы должны рассказать.
Во-первых - перед своим женихом Вы не виноваты. Поэтому и облегчить Ваше состояние он не сможет. И изменить ничего не может, значит, это знание будет висеть на нем тяжким грузом.
А рассказать Вы хотите, чтобы он подтвердил "Ты не такая, ты хорошая"
Но в этом Вы должны убедить себя сами.
Пока не поздно, ищите психолога, работайте с ним по давнему изнасилованию, прощайте и принимайте себя, не ломайте отношения. Тот случай и нынешняя жизнь никак не связаны, не надо искусственно пытаться соединить их.

Иволга , возраст: 49 / 22.12.2018

Лиза, собери волю в кулачок и сделай это. У меня была ситуация, когда мой мужчина узнал, что меня изнасиловали и в конце отношений (расстались не из-за этого) он сказал такую вещь:"Не рассказывай об этом никому, какой нормальный мужик будет с тобой, знач об этом всем." И я вдруг поняла, что если молодой человек не может понять меня в ситуации, которая в прошлом, то что будет дальше? Зачем мне такой человек? Конечно, я расплакалась, опять в депрессию и во всех этих чувствах я рассказала своему новому молодому человеку обо всем. И он просто молча пришел ко мне, обнял, поддержал.
Ваш мужчина не может понять вашего состояния, потому что не знает, в чем дело. Если вы ему это расскажете и он отнесется негативно - задумайтесь, нужен ли вам вообще такой человек?

Марта Бесноватая , возраст: 19 / 09.01.2019

Пожалуйста подождите с рассказом. То, что вы считаете он замечает, не обязательно так и есть. Лечите свою душу, обратитесь к психологу либо планомерно исцеляейтесь сами, читайте литературу, работайте над собой. Когда ваша боль утихнет тогда вы сможете принять решение стоит ему говорить или нет. Прошло 5 лет, прежде чем мы с мужем потихоньку начали доверять друг другу сокровенное и болезненное. Поверьте у него тоже есть что рассказать узнавайте друг-друга постепенно. Успешные спортсмены не рвут 100-килограмовые штанги, только войдя в зал. Мышцы сначала необходимо разогреть.

Катя , возраст: 27 / 10.01.2019

Во первых вы не навязались ему , а строите отношения потому что знаете что вам нужно ( как все осознанные взрослые люди )
Во вторых - Не знает что ? Каким грузом на шее ? Он что думает что вы девственница это так важно ??? В 27 лет??? Вы не обязаны ему отчитываться как произошел ваш первый сексуальный опыт . Это ни важно . Если не хотите ему говорить - забудьте об этом . Перешагнули и идите дальше . Это прошлое , живите сейчас . Если ваше изнасилование повлияет на его отношение к вам - то грош ему цена . Скрывать не нужно нужно забыть об этом и все .
И еще вы слишком себя накручиваете и возносите его .

Лира , возраст: 38 / 03.09.2019

Добрый день. Прочитал вашу историю. Думаю вам обязательно обо всем нужно рассказать своему будущему мужу. Он должен понимать, что с вами происходит, а вы должны быть открыты перед ним, иначе в ваших отношениях всегда будет какая-то недомолвка и неискренность.

Настоящий, а, главное, ваш мужчина, обязательно все поймёт и станет любить вас ещё больше. Иначе и быть не может. Надеюсь, что вы все рассказали и у вас все хорошо.

В разделе «Просьбы о помощи» много историй, авторы которых остро нуждаются в Вашем участии и совете.

Отклики:

Последние просьбы

Самое важное

Лучшее новое

Полезный тест

Как пережить последствия насилия

Как помочь близким пережить последствия насилия

Философия и психология насилия

Как предотвратить или прекратить насилие

Полезная информация

Последние просьбы