Прошу прощения за крик. Мне нужно высказаться и быть услышанным. Возможно я пишу не по адресу, но я не знаю что мне делать. Вчера мою любимую изнасиловали. Мне больно... Это значит ничего не сказать о моем состоянии, я даже представить не могу какого ей. Я рядом. Я ее не покидаю. Держу себя в руках при ней. Стараюсь поддержать. Ни в чем не виню, говорю, что люблю и что все будет хорошо (говорю правду). Стараюсь поддержать. Договорились забыть. Благо она помнит только отрывками (была пьяна). У нее месячные и был тампон (врач сказала, что все хорошо в плане залета и от этого тоже чуть легче). Я буду рядом, я знаю буду поддерживать, не буду вспоминать, буду дарить улыбки (она уже начала улыбаться и смеяться). Она вообще молодец, сильная. Но я не знаю долго ли я вообще буду. Меня держит лишь ее дыхание, ее взгляд. Знаю что люблю ее самой чистой и искренней любовью. (Вчера я в этом убедился). У меня все перед глазами, все что было. Не постоянно конечно, иногда я забываюсь, растворяюсь в ней, но не на долго. И потом опять любовь сменяется гневом (не к ней, конечно, к нему, к себе, к людям. Если честно, иногда даже к Богу, ведь я молил его). Я готов отдать все ради нее.Но не знаю хватит ли сил и выдержки. Ведь я не могу показать ей свои эмоции сейчас (да и вообще), а то она совсем опустит руки. Но дело в том, что я уже почти опустил их. Я никогда не сдавался, когда жизнь била. А она била сильно. (Я полтора года сидел на героине, справился сам и не плакал, не винил Бога, лишь просил о помощи. В один миг узнал, что та которую, как мне казалось любил, а может и сейчас в какой-то мере люблю, обманывала 2 года, изменяла, не плакал). А вчера заплакал, зарыдал, когда выдалась минутка побыть одному. Я выл. И сейчас вою в душе. Как мне быть? За что Нам это? Ведь на ее плечики тоже ложилось очень много испытаний. Я ведь вроде не самый плохой человек на Земле. Она - не самый плохой. Если есть возможность - помогите. Прошу Вас.

Верящий , возраст: 23 / 23.06.2013

Пусть это покажется грубым ответом,но перестань быть эгоистом и думать сейчас о своей "боли". Взял это слово в кавычки, потому что если ты на момент попробуешь хотя бы представить себе что пережила твоя любимая, по-настоящему попробуешь представить, пропустишь через себя всё то что случилось с неё, тогда ты поймёшь, что твоя боль выдуманная, а её реальная. Твоя боль это сочувствие, сопереживание, в то время как она всё это ощутила на своей шкуре. Понимаю, ты испытываешь эмоциональную боль, но ты реши для себя, что тебе важнее - твоя боль или твоя любимая. С этого шага и начнётся твой путь.

Денис , возраст: 26 / 27.06.2013

Невозможно человеку быть сильным без источника силы. Этот источник - Бог, ТОЧКА ОПОРЫ.Бедами Бог человека - предупреждает, наказывает, казнит.Необходимо понять, что все поступки наши влекут за собой последствия. Моли Бога чтоб простил и наставил на путь истинный тебя, ее и тех кто так поступил, не можешь за них, тогда молись об их справедливом наказании, но не бери право даже в мыслях судить их на себя.
Благодари Бога что дал тебе возможность поддержать любимую, за то что дал ей тебя, представь как бы ей было без тебя рядом? Проси его исправить тебя. Посмотри на истории СВЯТЫХ, много кто из них страдал. Бог нам посылает страдания как всадник удары плетью лошади. Приведу тебе пример. Ты шел по улице и спас жизнь какому-то мужчине, тот через два дня совершил убийство. Сделал ты добро или зло? Я отвечу тебе, все зависит от твоего НАМЕРЕНИЯ, по нему тебя и судить будут те кто видит его внутри тебя.

Helper , возраст: 25 / 27.06.2013

Здравствуйте, Виталий.
Безусловно, переживать насилие тяжело. Переживать боль любимого человека – ничуть не легче. Особенно, мужчине. Особенно, когда не знаешь, что делать. Особенно, когда кажется, что ничего не можешь сделать. И в этом я вас понимаю и разделяю вашу боль. Я вам очень сочувствую.
Ваш случай (помимо насилия самого по себе) сложен еще и тем, что вас двое, и оба вы переживаете. Но боль, которая переживается вдвоем, имеет свои сильные и слабые стороны.
Например, с одной стороны – вам обоим сейчас тяжело, вы подавлены, растеряны. Вам вдвойне грустно, больно, обидно. А с другой – сейчас вы можете понять друг друга, как никто другой. Вы можете поддерживать друг друга. И те испытания, которые выпали на вашу долю, могут закалить и сблизить вас, как ничто другое. Ведь у вас общая боль, общая скорбь, общий гнев.
Конечно, у вашей девушки сейчас серьезная травма. Но не забывайте, что и вам тоже нужна помощь. Вам тоже нужно с кем-то разговаривать, как-то выражать свои чувства, как-то разбираться в них, понимаете? Иначе велик риск либо накопить в себе большое количество негативных переживаний, которые неподконтрольны и неуправляемы, либо в какой-то момент начать ожидать от девушки больше, чем она вам может дать (как бы «в уплату» за все те страдания, которые вы из-за нее или с ней испытали. Разумеется, все это происходит неосознанно – но тем внимательнее нужно быть к своему состоянию). И вам, как мужчине, действительно будет сложно – заботиться и о себе, и о ней, и еще думать о том, что делать и как вести себя дальше – но такова уж мужская доля.
Насчет «договорились забыть» - тут вы не совсем правы. Да, на первых стадиях действительно хочется забыть, не вспоминать, избегать всего, что связано с насилием. Но потом, со временем, возникает потребность заново прожить, пережить в воспоминаниях все то, что было – для того, чтобы принять этот опыт, понять его, смириться с ним. Воспоминания начинают возвращаться – сами по себе, помимо желания, несмотря на сопротивление. Это совершенно нормально. Но на этой стадии (когда идет возврат воспоминаний) «договориться забыть» никак нельзя. Замалчивание будет разъедать ваши отношения, потому что оно превратится в тайну, о которой нельзя говорить вслух, как бы ни хотелось. И тогда вы не сможете узнать, что происходит с вашей девушкой, что она чувствует, чего хочет, о чем думает. Все это будет скрыто от вас. Аналогично и в обратную сторону – вы будете молчать как партизан, щадя ее чувства, а она будет верить, что мучается и молчит ради вас. Поверьте, это не то правило, которого действительно стоит придерживаться. Адекватнее будет занять позицию «Я не буду напоминать тебе о той ситуации, и не стану задавать неприятных вопросов, пока ты сама не захочешь поговорить обо всем этом. Но если ты захочешь что-то сказать, спросить или обсудить – я готов выслушать тебя и готов разговаривать о том, о чем ты сама захочешь». Разумеется, все это нужно озвучить вслух. Такой подход позволит вашей девушке самой решать, о чем и когда именно она хочет с вами разговаривать.
Конечно, прекраснее всего было бы, если бы и она могла позволить вам то же самое. Но я не уверена, что сейчас девушка готова и в состоянии дать вам поддержку. Скорее всего, у нее сейчас хватает ресурсов только на себя (что тоже совершенно нормально). Поэтому вам, как мужчине, придется быть немного сильнее нее, немного мудрее, немного выдержаннее. Это сложно, да. Но это того стоит. Вы же мужчина.
Что же до вашего собственного эмоционального состояния в этот период – то, повторюсь, стоит обращать внимание на то, что с вами происходит. Будет хорошо, если кто-то сможет помогать вам и поддерживать вас, но не увлекайтесь этим слишком уж сильно (т.е. не погружайтесь в этого человека полностью и не впадайте в зависимость от его внимания). Все-таки основной диалог должен вестись между вами двоими (вами и вашей девушкой), тогда пережитое сблизит вас, а не разведет по разным парам (когда она с кем-то, и вы с кем-то проживаете все свои трагедии, а наедине друг с другом вы делаете вид, что все исключительно хорошо и ничего не происходит).
Все остальные рекомендации практически одинаковы для всех – поскольку алгоритм помощи при насилии примерно один и тот же, с небольшими поправками на индивидуальные особенности и ситуации. Надеюсь, что у вас двоих хватит сил справиться с тем, что вас постигло, и верю, что вы действительно сможете пройти через это испытание. Удачи вам.

Лу , возраст: 30 / 30.06.2013

Помогай ей! Ты всё правильно делаешь, что поддерживаешь её, и не показываешь своего отчаяния. Это по-мужски! Ты молодец.
Я очень сочувствую тебе. Случилось действительно страшное. Надеюсь, что виновных посадили, или посадят.
Прошу тебя, разреши себе поплакать! Разреши, наплевав на стереотипы о том, что мужчины не плачут. Найди место, где никто не услышит, и поплачь, побросай камни, если где-то рядом есть пустынный берег, поколи дрова, если есть возможность поехать в деревню, на дачу, и поколоть дрова. Выговорись, причём не один раз, а несколько раз. Это колоссально снимает боль. Расскажи кому-то, что случилось, и что ты чувствуешь. Но только тому, кому можно доверять, священнику, психотерапевту, если есть такая возможность, или в интернете, не оставляя своего реального имени. В принципе, ты уже это сделал, написав сюда.
Не надо стыдиться своей душевной боли! В твоей ситуации душевная боль - как раз адекватная реакция! Ты же не чурбан бесчувственный! Ты живой человек!
А боль со временем уйдёт.
И ещё раз подчеркну, очень восхищаюсь твоим отношением к ситуации, тем, что ты поддерживаешь любимую! Молодец! Настоящий мужчина!
Храни вас Бог!
Ника

Ника , возраст: 27 / 05.07.2013

Сейчас, у вас обоих острая фаза. Но подумайте о том, что преступники на свободе. Подано ли заявление в милицию? Сколь активно идёт расследование. Вы можете помочь расследованию (в зависимости от того где случилась беда, например, можете поискать записи с имеющихся в той местности видеокамер, видеорегистраторов), опрасить свидетелей ( в том числе без определённого места жительства) - это конструктивная деятельность, которая может и Вам помочь не впасть в отчаяние, и если найдут преступников понять, что кого-то Вы возможно от них уберегли. К девушке, можно священника позвать на дом для беседы, если она не будет против. Идти куда-то ей возможно тяжело сейчас. Наблюдайте за её состоянием, после таких событий иногда развиваются суицидопасные реакции дезадаптации. Так что, если что обратитесь к врачам, сейчас большой арсенал помощи у медицины.

Врач , возраст: 24 / 07.07.2013