я стала жертвой одноклассников

Здравствуйте! Меня зовут Алена. Такая история.В детстве я стала жертвой своих одноклассников.Эта рана не зажила до сих пор, после школы опять попала в беду. Стала жертвой морально- физического насилия. Я не могу оправиться, рана не заживает. Мне нужно прийти к реальности, я впала в забытье, мир стал как бы не настоящим.Такое чувство, что я в панцыре. Пожалуйста, помогите.

Ирина , возраст: 29 / 01.12.2019

Отклики:

Все плохое пройдёт, детка. Борись. Живи. Ты справишься. И я борюсь. Бывают взлеты и падения. Мы вместе. Мы не сдадимся.

Любовь , возраст: 26 / 02.12.2019

Здравствуй, Алена! Как ты чувствуешь себя сегодня?
Ты пишешь, что тебе нужно прийти к реальности, но как мне кажется, тебе может быть страшно. Тебя обижали, поэтому реальность скорее всего для тебя болезненное и неуютное место, поэтому, возможно, ты ощущаешь себя в панцире, отрицая реальность. Такая реакция возможна, но если ты не исцелишь свои раны, скорее всего, они будут напоминать о себе из раза в раз, не отпуская в жизнь.
Возможно, стоит начать с признания этих событий. Если у тебя есть близкий человек, с кем ты можешь поделиться этими историями, который просто выслушает тебя и поддержит? В ком ты уверена, что он не расскажет и не упрекнёт. Или рассказать эти истории самой себе, признавая свою боль. Выплеснуть это так, как хочется телу - плакать, рыдать, кричать, пока не придёт какое-то облегчение, как бы очистить эти раны. После этого, тебе скорее всего станет самой яснее и понятнее, куда и как дальше двигаться к твоей настоящей и полной жизни.
Ты молодец, что стараешься и что ищешь пути к исцелению.
Я с тобой.

Алина , возраст: 32 / 06.12.2019

Дорогая Ирина!Вы очень скупо и не совсем понятно описали-в какую беду вы попали и что же конкретно случилось?Здесь рядом с вами много неравнодушных людей-но чтобы помочь-нужно знать о чем речь.Есть ли у вас родители? Обращались ли вы к психологу?Что вы делали для того,чтобы оправиться?

Ирина , возраст: 47 / 07.12.2019

Ирина, искренне соболезную вашей беде! Часто оказываешься беспомощным перед внешними обстоятельствами, и тут трудно сохранить бодрость духа.
То, что вы описываете - похоже на последствия психической травмы.
Это состояние по сути - как болезнь, но не только физическая, но и душевная. И как и всякая серьезная болезнь, она требует лечения. Не знаю, какое вам подойдет больше: будет ли это поход к психологу, которого вы найдете через знакомых, или обращение к священнику, который сможет утешить вас и назначить соответствующее "лечение".
Всего доброго!

Владимир , возраст: 33 / 11.02.2020

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

18.05.2026
Мне 15, в 8-9 лет я стала жертвой насилия со стороны старшего брата которому сейчас 23, не знаю как справиться с этими воспоминаниями и смотреть ему в глаза.
подробнее...
13.05.2026
В 7 лет я подверглась домогательствам, действиям сексуального характера со стороны 3-го брата, которому было 17 лет, это продолжалось полгода. Чтобы я не кричала, так как мне было больно, он зажимал мне рот и нос рукой, и я начинала задыхаться. В очередной раз я его смогла укусить, побежала в комнату ко взрослым, все рассказала, он прибежал и сказал, что я ненормальная и все выдумала.
подробнее...
01.05.2026
Скоро выпуск из 11 класса, на носу экзамены, поступление... И мне так больно расставаться с этим классом. Есть девочки, с которыми я иногда болтаю. Мы не близки и не являемся школьными друзьями, наши отношения на уровне знакомых, но я привязалась. Мне не хочется их отпускать. Мне не хочется вообще никого из них отпускать. Я очень боюсь, что в новом коллективе не найду друзей, что меня также начнут травить. На меня снова давит одиночество и я уже чувствую легкую тоску по ним. Боюсь, что не будет больше в жизни людей, которые с такой же добротой будут относиться к такому человеку, как я. Хотелось бы знать, как научиться успокаивать себя, не чувствовать одиночество, справляться с трудностями во взрослой жизни
подробнее...
Читать другие просьбы