я стала жертвой одноклассников

Здравствуйте! Меня зовут Алена. Такая история.В детстве я стала жертвой своих одноклассников.Эта рана не зажила до сих пор, после школы опять попала в беду. Стала жертвой морально- физического насилия. Я не могу оправиться, рана не заживает. Мне нужно прийти к реальности, я впала в забытье, мир стал как бы не настоящим.Такое чувство, что я в панцыре. Пожалуйста, помогите.

Ирина , возраст: 29 / 01.12.2019

Отклики:

Все плохое пройдёт, детка. Борись. Живи. Ты справишься. И я борюсь. Бывают взлеты и падения. Мы вместе. Мы не сдадимся.

Любовь , возраст: 26 / 02.12.2019

Здравствуй, Алена! Как ты чувствуешь себя сегодня?
Ты пишешь, что тебе нужно прийти к реальности, но как мне кажется, тебе может быть страшно. Тебя обижали, поэтому реальность скорее всего для тебя болезненное и неуютное место, поэтому, возможно, ты ощущаешь себя в панцире, отрицая реальность. Такая реакция возможна, но если ты не исцелишь свои раны, скорее всего, они будут напоминать о себе из раза в раз, не отпуская в жизнь.
Возможно, стоит начать с признания этих событий. Если у тебя есть близкий человек, с кем ты можешь поделиться этими историями, который просто выслушает тебя и поддержит? В ком ты уверена, что он не расскажет и не упрекнёт. Или рассказать эти истории самой себе, признавая свою боль. Выплеснуть это так, как хочется телу - плакать, рыдать, кричать, пока не придёт какое-то облегчение, как бы очистить эти раны. После этого, тебе скорее всего станет самой яснее и понятнее, куда и как дальше двигаться к твоей настоящей и полной жизни.
Ты молодец, что стараешься и что ищешь пути к исцелению.
Я с тобой.

Алина , возраст: 32 / 06.12.2019

Дорогая Ирина!Вы очень скупо и не совсем понятно описали-в какую беду вы попали и что же конкретно случилось?Здесь рядом с вами много неравнодушных людей-но чтобы помочь-нужно знать о чем речь.Есть ли у вас родители? Обращались ли вы к психологу?Что вы делали для того,чтобы оправиться?

Ирина , возраст: 47 / 07.12.2019

Ирина, искренне соболезную вашей беде! Часто оказываешься беспомощным перед внешними обстоятельствами, и тут трудно сохранить бодрость духа.
То, что вы описываете - похоже на последствия психической травмы.
Это состояние по сути - как болезнь, но не только физическая, но и душевная. И как и всякая серьезная болезнь, она требует лечения. Не знаю, какое вам подойдет больше: будет ли это поход к психологу, которого вы найдете через знакомых, или обращение к священнику, который сможет утешить вас и назначить соответствующее "лечение".
Всего доброго!

Владимир , возраст: 33 / 11.02.2020

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

03.01.2026
Здравствуйте. В 10 лет я подвергалась систематическим домогательствам со стороны старшего брата (на 10 лет старше). Мы жили в одной квартире, и я просыпалась ночью с его рукой в своих трусах. С тех пор моя память стерла воспоминания об этом на целых 8 лет, и вот совсем недавно воспоминания вернулись. Этот брат присутствует на каждом празднике, его любят и уважают. А мне плохо после каждой встречи, буквально выворачивает от панических атак и тревоги еще несколько недель.
подробнее...
02.01.2026
Я не понимаю, что со мной такое, почему я такой и для чего. Примерно в 13 лет мне ударило в голову половое созревание, которое довело меня до какой-то крайности… Я не спал нормально по ночам, находя себя лишь на стриме у двух непопулярных стримершь-сестер, сидел просто в телефоне (6 класс) У меня началась легкая паранойя, будто за мной кто-то вечно следит. Паранойя ослабилась спустя пару месяцев, потом исчезла. Затем вообще один, к чему ещё пр им присоединилась апатия. Ужасное чувство Идёшь, хочешь плакать, чувствуешь ненависть ко всему и всем, чувствуешь свою ненужность и никчемность. Иногда после колледжа я шел по парку и просто плакал, иногда закрывая лицо от прохожих.
подробнее...
14.12.2025
Как и любая другая девушка, столкнувшаяся с насилием, я чувствую вину.В 12 лет была попытка самоубийства, которую все также осудили. А отчим через два года сказал: «Да, я знаю, что тут есть моя вина. Но хотела бы ты умереть, придумала бы что-нибудь лучше. А так ты просто пыталась в очередной раз привлечь к себе внимание». Сейчас сталкиваюсь с тем, что не могу вступить в отношения с парнями, не гонюсь за этим, но обидно бывает, что правда красивые, хорошие парни остаются во френдзоне. В классе тоже были прецеденты, когда пялились на грудь, делали нелестные комплименты интимным частям тела, прямо на уроке пытались сажать на колени, давили и требовали скинуть обнаженные фотографии (безуспешно), после чего всех их оправдывали. Походы к психологам отдельная тема. Одна на мои просьбы разобрать именно эту проблему, переходила к моей самооценке. Вторая осудила на пару с моей мамой за то, что не хожу в купальниках на море/речку. Сейчас тоже занимаюсь уже с другой, но тяжело подступиться и начать углубляться. Сейчас мне 15, все также боюсь взрослых мужчин, есть навязчивые мысли, что все меня хотят и при любом удобном случае воспользуются разницей в силе. Снятся кошмары, где меня насилуют, домогаются.
подробнее...
Читать другие просьбы