я стала жертвой одноклассников

Здравствуйте! Меня зовут Алена. Такая история.В детстве я стала жертвой своих одноклассников.Эта рана не зажила до сих пор, после школы опять попала в беду. Стала жертвой морально- физического насилия. Я не могу оправиться, рана не заживает. Мне нужно прийти к реальности, я впала в забытье, мир стал как бы не настоящим.Такое чувство, что я в панцыре. Пожалуйста, помогите.

Ирина , возраст: 29 / 01.12.2019

Отклики:

Все плохое пройдёт, детка. Борись. Живи. Ты справишься. И я борюсь. Бывают взлеты и падения. Мы вместе. Мы не сдадимся.

Любовь , возраст: 26 / 02.12.2019

Здравствуй, Алена! Как ты чувствуешь себя сегодня?
Ты пишешь, что тебе нужно прийти к реальности, но как мне кажется, тебе может быть страшно. Тебя обижали, поэтому реальность скорее всего для тебя болезненное и неуютное место, поэтому, возможно, ты ощущаешь себя в панцире, отрицая реальность. Такая реакция возможна, но если ты не исцелишь свои раны, скорее всего, они будут напоминать о себе из раза в раз, не отпуская в жизнь.
Возможно, стоит начать с признания этих событий. Если у тебя есть близкий человек, с кем ты можешь поделиться этими историями, который просто выслушает тебя и поддержит? В ком ты уверена, что он не расскажет и не упрекнёт. Или рассказать эти истории самой себе, признавая свою боль. Выплеснуть это так, как хочется телу - плакать, рыдать, кричать, пока не придёт какое-то облегчение, как бы очистить эти раны. После этого, тебе скорее всего станет самой яснее и понятнее, куда и как дальше двигаться к твоей настоящей и полной жизни.
Ты молодец, что стараешься и что ищешь пути к исцелению.
Я с тобой.

Алина , возраст: 32 / 06.12.2019

Дорогая Ирина!Вы очень скупо и не совсем понятно описали-в какую беду вы попали и что же конкретно случилось?Здесь рядом с вами много неравнодушных людей-но чтобы помочь-нужно знать о чем речь.Есть ли у вас родители? Обращались ли вы к психологу?Что вы делали для того,чтобы оправиться?

Ирина , возраст: 47 / 07.12.2019

Ирина, искренне соболезную вашей беде! Часто оказываешься беспомощным перед внешними обстоятельствами, и тут трудно сохранить бодрость духа.
То, что вы описываете - похоже на последствия психической травмы.
Это состояние по сути - как болезнь, но не только физическая, но и душевная. И как и всякая серьезная болезнь, она требует лечения. Не знаю, какое вам подойдет больше: будет ли это поход к психологу, которого вы найдете через знакомых, или обращение к священнику, который сможет утешить вас и назначить соответствующее "лечение".
Всего доброго!

В разделе «Просьбы о помощи» много историй, авторы которых остро нуждаются в Вашем участии и совете.

Отклики:

Последние просьбы

Самое важное

Лучшее новое

Полезный тест

Как пережить последствия насилия

Как помочь близким пережить последствия насилия

Философия и психология насилия

Как предотвратить или прекратить насилие

Полезная информация

Последние просьбы