Доброго времени суток. Мне на момент публикации этой записи 26 лет. Я жертва домашнего насилия во всех проявлениях. Мои родители - наркоманы и алкоголики, употребление тяжелые вещества где-то до моих шести-семи лет. В эти года я жила у бабушки с дедушкой, но неоднократно оставалась в притоне, который организовали родители в квартире, на несколько дней. К счастью, мне не запомнились многие эпизоды из того времени, но, увы, некоторые воспоминания остались: убитые в хлам под действием наркотиков люди, поножовщины, драки, в том числе и рукоприкладства в мою сторону от родных и пришедших в притон. Если тогда и были эпизоды сексуального насилия, то я их не помню. Подобные травмирующие события были позже.
Когда я была во втором классе школы, родители попали в секту и, на удивлении, все таки смогли излечиться от наркомании, алкоголизма и даже табакокурения.
Именно тогда отцом было принято решение меня и мою сестру (она старше на пять лет) забрать в дом, где они уже начали ремонт, чтобы убрать следы притона.
Перед тем, как события развивались дальше, хочу рассказать немного о матери.
Она крайне нестабильный, психологически неуравновешенный, агрессивный и неуправляемый человек. Практически все насилие, перенесенное в младшем и юношеском периоде, исходили от нее.
Моя сестра, будучи старше, не смогла принять ее как главную в своей жизни, и, при помощи бабушки, совершила побег из дома в другой город. Помню, в какой ярости была мать тогда, как орала в трубку на бабушку и обещала ей скорую расправу. Свою вину отрицала, искренне не понимала, почему кто-то без ее ведома распорядился жизнью ее ребенка (впрочем, она и сейчас этого не понимает).
Меня вытащить оттуда не смогли, так как после данного инцидента мать не разрешала мне около года ездить к бабушке. Да и впоследствии крайне пристально следила за всеми моими передвижениями.
Первые пару лет отец пытался защищать меня от ее агрессии и нападков, но вскоре ему это надоело. Он полностью потерял интерес ко всей семейной жизни, стал приезжать домой поздно вечером и уезжать рано утром, чтобы меньше контактировать с супругой.
При попытке завязать какой-либо разговор либо отмахивался фразой «мне некогда», либо «у матери спроси».
Чувствуете, да?
Теперь мать избивала меня еще и за то, что у нее начался разлад в семейной жизни.
Напрямую мне это никто, конечно, не высказывал, так как она сама не понимала причины этого отдаления.
Чаще всего я слышала фразы «ты тупая дегенератка», «дибилка», «тварь» и далее по списку. Все это, конечно же, сопровождалось определенной порцией физического насилия.
Меня перевели в другую школу, где 4,5 года я терпела буллинг со стороны не только сверстников, но и учителей. В то время у меня появилась единственная подруга, которая смогла понять и принять мою жизненную ситуацию. Она была из хорошей семьи, ее мама нередко защищала меня перед всеми и очень старалась стать надежной опорой. Спасибо большое им за это.
Конечно же, успеваемость в средней школе (в начальной была отличницей) упала до самых низких показателей среди всех учеников моего и параллельных классов, что только раззадоривало буллить меня в еще больших мастабах. Было несколько преподавателей, которые не участвовали в общей травме, но и помочь они ничем не могли.
В те времена у меня начались эпизоды маниакальной депрессии, но к психологу меня отвели только один раз, потому что в тетрадке я нарисовала волка с крыльями летучей мыши и клыками как у саблезубого тигра.
Мое поведение становилось крайне асоциальным и вызывающим, проявлять насилие и другие виды агрессии к окружающим так же были в порядке вещей.
Примерно в пятом классе (тогда мне было лет 10-11, рано пошла учиться) я узнала, что, оказывается, хуже вполне может быть.
Конечно, беседы о сексуальной жизни со мной никто никогда не проводил, а у меня не было повода спрашивать подобное.
И когда мой дед склонил меня к оральному сексу, я совершенно не понимала происходящего, но чувствовала, что это что то неправильное и аморальное. Таких эпизодов было несколько на протяжении нескольких месяцев, рассказывать про это мне запретили, но я и сама не хотела кому-то говорить о подобном.
Додумалась только до того, что с ним нельзя оставаться наедине ни при каких обстоятельствах. И сексуальное насилие прекратилось.
В 12 лет был еще эпизод с домогательствами на море (и после этого я больше не могу наслаждаться отпуском у побережья). Пока купалась в воде, почувствовала, как кто-то очень легко дотрагивается до промежности. Сначала подумала на водоросли, но эпизод повторился. Тогда я увидела тень под водой и как некий мужчина средних лет выныривает метрах в шести, пристально смотря в мою сторону.
В 13 лет моя тетя родила сына и, по традиции, вся семья собралась в их доме на пьянку (вообще, у семьи моей матери есть традиция собираться по любому поводу на пьянку). Ночью ко мне в кровать, в самую дальнюю комнату, пришел пьяный муж тети. Он не склонял меня к действиям сексуального характера, но облапал абсолютно все.
Я не кричала. Не сопротивлялась. Просто пребывала в стыде и ступоре несколько часов, пока он не уснул.
И вот, в 26 лет, ко мне пришло понимание, что у меня очень глубокая, затяжная и тяжелая депрессия.
Конечно, буду подростком, я не раз думала о суициде и два раза предпринимала попытки сброситься с многоэтажного дома, но так и не смогла.
А сейчас… сейчас вот уже как полгода суицидальные мысли накатывают все чаще. И последние две недели приходится тяжелее всего. Мной был проделан огромный путь по психоанализу (не без помощи психотерапевта, но я так и не прошла курс до конца), я смогла разобрать по крупицам практически каждую травму и выделить наиболее серьезные. Смогла понять, что мои родители - такие же жертвы насилия, но это, конечно же, не оправдывает их жестокости (мать) и отстраненности (отец).
Но я так больше не могу.

Зичи , возраст: 26 / 26.12.2023

Очень сочувствую. Вам все равно нужен психотерапевт. Ищите бесплатные варианты. Говорят, есть при поликлиниках. Или копите деньги.

Ксения , возраст: 43 / 03.01.2024

Здравствуйте, постарайтесь исключить из вашего окружения людей, которые могут причинить вам вред, устроиться на работу, снять жилье отдельно от такой семьи, заполните свой день так, чтобы вспоминать просто не было времени. Утром и вечером пробежка, вечером упражнения, уборка, работа, гуляйте на свежем воздухе, найдите себе занятие, которое требует внимания. Очень отвлекают животные, они в большинстве своем как дети, позитивные, радуются жизни часто несмотря не на что. Можно помогать с выгулом в приюте для собак, если нет возможности завести. Когда появятся дети, муж, о себе вспоминать просто не будет времени, большинство мыслей будет о других, о заботах связанных с ними. Постарайтесь дать детям ту любовь и заботу, которых не получили.Хотя бы раз в неделю приходите в православную церковь на службу, просто послушайте молитвы, как поют, почитайте житие святых. Ваш свет мешал тьме. Вы сильная, даже не представляете на сколько, вы не одна, хороших людей больше, чем плохих.Поддержите своим примером тех, кому еще хуже, помогите им справиться и пережить время своих испытаний, этим вы спасете жизни других людей, это и детские жизни тоже. По-настоящему страшно быть человеком, который причинил или причиняет боль другому, тем более ребёнку. Со всем остальным можно и нужно справиться.

Мария , возраст: 39 / 04.01.2024

Обнимаю Вас! Очень больно читать эти строки. Советую Вам исключить данных людей из своей жизни, устройтесь на работу, найдите силы, так как поддержки от данных людей нет, снимите комнату и живите, радуйтесь. Окружите себя только позитивными людьми. Не факт, что вам могли подсыпать какие-то запрещённые средства. Обратитесь в центр поддержки, может есть в Вашем городе. Вы сильная, Вы справитесь, но нужна помощь психотерапевта. Либо своими силами справляться. Найдите в интернете *удалено модератором как вредоносных совет*.
Я желаю Вам, чтобы Вы поскорее нашли радость в этой жизни!Сходите в церковь - очень помогает; помолитесь на службе, причаститесь.

Настя , возраст: 37 / 10.01.2024

Привет. Ты пострадала, но твоей вины нет. Это было извне и пусть останется вне тебя. Надо осознать, что прошлое - не приговор будущему. Вся эта ситуация - вне тебя. Это не твои проблемы. Пусть беспокоятся те, у кого зависимости и психические отклонения, доходящие до насилия. Вот им надо задуматься, что с ними. Куда хуже причинить вред другому, чем пострадать.
Не удивляйся, что ты хуже учишься, работаешь и т.п. в ситуации насилия. Это как раз нормально. Естественный защитный механизм: нельзя интересоваться тем, что говорит опасный человек. Поэтому мозг блокирует мышление, сводя его к "бей или беги". Я работала с разными напарниками, так вот, если психологическая несовместимость, конфликт, травля, то теряется 30 - 70% КПД, а с нормальным рядом все мои неспособности исчезают.
Пьяные люди - неуправляемые и ненормальные. У них химическая травма мозга, спирт забивает сосуды, а в голове они самые тонкие. Клетки задыхаются и начинают гнить. Как тут можно хорошо соображать и управлять своими эмоциями? Вот и дерутся, воруют, квартиры переписывают, а потом стыдно и страшно.
В воде тогда он мог просто врезаться. Течение, волны - вот и столкновение. Я в море так нечаянно села кому-то на голову, тогда начинались штормовые условия, к вечеру купаться запретили. В таких случаях люди могут не заметить или едва заметить касание.
Оральный секс - действительно плохо, для здоровья. Но не вини себя. В насилии нет вины жертвы. Воспользоваться наивностью ребёнка - мерзко.
Оставь прошлое в прошлом. Сейчас нет того, что мучило тебя. Тебе стоит действовать обратно своему настроению. Как при аварии надо не упираться, а повисать на ремне. Так и тебе надо сделать те впечатления не единственными, заесть другими. Нужно больше общаться с людьми, создавать семью. А то получится, что свою жизнь принесла в жертву нехорошим людям. Обидно будет. Вообще, такое насилие - это редкость. Большинство ждёт от отношений доверия. Да и насилие распределяется как слабоумие: намного реже нормы и чем тяжелее, тем кратно реже.
Не надо так много думать о прошлом. Надо изо всех сил смотреть вперёд. Браться за любимые дела, помогать другим. Ты можешь понять попавших в такую же ситуацию. Как подруга моей мамы, которую бросили, сама стала отличной матерью.
Ты справишься и проживёшь достойную жизнь. Не надо никаких попыток самоубийства, так можно остаться инвалидом. А здоровье - это возможности. А такая смерть - это жертва злу, убеждение его торжества. И такую историю могут узнать и тоже отчаяться. Это страшное умножение зла в мире. Самоубийцы в рай не попадают. А вот пострадавшие, но преодолевшие - очень даже. Обратись к Богу, в церковь. Ты можешь сделать счастливой жизнь и вечность.

Мур , возраст: 25 / 05.08.2024

Зичи, попробуй сходить на исповедь и рассказать о своих чувствах и мыслях, об этих обстоятельствах. Поверь, будет легче, эти мысли уйдут.

Георгий , возраст: 36 / 27.09.2024