Это произошло только по моей вине. Я была выпившая сильно. Поехала со знакомыми людьми в дом, а там меня ждал ад. Сначала изнасилования а потом побои, бежала в чем была. У меня два сына. Родителей нет. С мужем в разводе. Муж после того как всё узнал забрал ребёнка младшего. Со мной остался старший сын. Как жить дальше не представляю. Как ходить на работу. Как людям в глаза смотреть. Помогите пожалуйста справиться с ситуацией

Глупая , возраст: 31 / 12.11.2024

Привет. Курьеры, соцработники, врачи и ремонтные бригады ходят домой к людям. Незнакомым. А ещё люди работают в скоплении людей. А ещё у преступников есть родные. Запомни: в преступлении всегда виноват только преступник, потому что он выбирает так поступить. Сексуальное насилие в принципе не может быть методом самообороны. Убитый - не убийца, ограбленный - не грабитель, изнасилованный - не насильник.
Изнасилование происходит не от сексуальной привлекательности, а от жестокости. Это желание делать больно, мстить, издеваться. Жертвами становятся и дети, и старики, и мужчины. Преступника не волнует внешность, не она привлекает вообще и в сексе тоже. А это не секс, это нанесение травм.
В первую очередь заявить в полицию. И собирать доказательства. Это не стыдно. Если кто и будет винить - это признак их личной тревожности, но никак не откровение. Просто это обсессивно-компульсивный стереотип или частный случай навязчивых состояний: если надеть длинную юбку и идти в светлое время, то со мной никогда-никогда ничего-ничего не случится. Это помогает примерно как журавлики в Хиросиме от лучевой болезни, то есть никак. Но люди в это верят, как в чёрную кошку. Это такое же суеверие. "Условия, чтобы не изнасиловали" - такая же примета. И если кто-то попадающий в эти условия станет жертвой, в нём начнут выискивать несоответствия. Лишь для того, чтобы исключить себя. Чтобы не разрушить свою детскую веру.
Не надо себя винить! С точки зрения православия изнасилование - это грех блуда или прелюбодеяния, отягощённый. Грех на преступнике. Ты не виновата. Ты пострадала. Тебе нужно выздороветь. Сдать анализы на все инфекции (если заразилась, тоже сообщить в полицию), травмы, если были, лечить. Обратись к Богу, в церковь. Я читала про женщин из 90-х, у которых мужа убили, иногда на их глазах. Как они пережили? С верой как раз, с видением жизни как начала вечности. Цель и радости выше страхов, и всё. Сделать паузу, перестать суетиться. Понятно, всё это не сразу и не вдруг, но постепенно получится.

Мур , возраст: 25 / 13.11.2024

Забыла добавить: если будет беременность, ребёнка принять. Аборт - жестокое убийство ребёнка и унижение женщины, более страшное насилие физическое и психическое. Насилие преодолевается торжеством любви. Дарить жизнь, а не отнимать.
Насилие - выбор преступника, наследоваться он не может в принципе. Каждый человек - отдельный со своей судьбой. И нельзя отнимать жизнь, это не исправить.

Мур , возраст: 25 / 13.11.2024

Здравствуйте. Это конечно не правильно что вы поехали куда- то с кем-то,( вы очень мало об этом расказали,поняла что произошло изнасилование) вы оставивили детей одних. Как бывший муж об этом узнал? Почему вы боитесь людям в глаза смотреть? Люди ничего не знают, и не узнают, не переживайте.
Вопрос про мужа он бывший или нет? В любом случае общение старайтесь с ним поддерживать ежедневно, спрашивайте про ребенка... Вы написали, муж забрал младшего ребенка ( из вашего текста я поняла что вам важен только ребенок( это абсолютно нормально)) Я так понимаю данная проблема, ещё более сильно ударила по вам. Успокойтесь, вздохните, то что случилось уже случилось, и это не изменить. Чем скорее вы начнете решать ваши проблемы, тем скорее вам станет легче. Во первых, самое важное на данном этапе, это ваше психологическое состояние, вам просто необходимо посетить психотерапевта, что бы назначил вам успокоительные(это нужно сделать как можно скорее) . Во вторых. С вами остался старший ребенок, не забывайте, вам и ему нужно кушать! Старайтесь не плакать при нём. В третьих работа, идите туда как будто ничего не случилось. Включитесь в рабочий процесс и вам станет легче. В четвертых не переживайте за малыша, он с папой. Поверьте ваш муж начнет скоро понимат, что вы хорошая мать и вернет вам ребенка.Всему своё время.Сейчас если вам физически не плохо, займитесь уборкой или готовкой. Завтра обязательно сходите к врачу, что бы помог стабелизовать ваше моральное состояние.

Тишина , возраст: 36 / 14.11.2024

Здравствуй родная ты не виновата. Мне очень хочется тебе помочь. То что с тобой произошло не должно было произойти. Ты родилась и ты нужна этому миру, а главное ты нужна детям. Плохие эмоции и чувства уйдут. Это факт я это знаю. Со временем они станут тускнеть и совсем уйдут. Но на это нужно время. И чем плодотворнее ты будешь его (время) проводить тем больше новых впечатлений и эмоций будут тебя наполнять и стирать негативные. Но сейчас твоя главная задача найти силы жить дальше. Принимай ванну каждый день, лежи не менее 30 минут, во время приема ванны обтирайся солью (соль расслабляет тело). Убирайся каждый день, мой пол, мой посуду. Жизнь дальше будет очень хорошая и чудесная все наладиться. Позвони мне и мы с тобой поговорим. Держись солнышко ...держись. Обнимаю тебя крепко девочка моя.

Вера , возраст: 43 / 14.11.2024

Родная моя ты не виновата. Все наладиться. Сходи в церковь исповедуйся и причастись. Легче станет. Постарайся причащаться и исповедоваться раз в неделю.

Не думай сейчас как люди посмотрят или как в глаза смотреть. Постарайся сфокусироваться на простых задачах:
1.делай физические упражнения каждый день. Мне бег помогает. Во время физических упражнений вырабатываются эндорфины («гормоны радости»). Приходит ощущение уверенности. Постоянные занятия помогут преодолеть.
2. убирайся в квартире каждый день хоть чуть-чуть.
3. гуляй каждый день. Свежий воздух так же помогает.
4. поговори с мужем и забери обратно младшего сына - игры с детьми помогают отвлечься и придают жизненных сил. То что произошло обличает этих мужчин. Не позволяй через чувство вины тобой манипулировать. И не чувствуй себя виноватой. То что с тобой случилась беда, не дает права ему лишать тебя сына.
Твоя задача сейчас искать то что тебя радует. Хобби. Попробуй нарисовать все.
Мне очень помогло пение. Пение вообще очень помогает вытащить из нутри весь негатив и пережить его.
Все будет хорошо. Все наладиться. Ты будешь счастлива солнышко. Обнимаю тебя.

Вера , возраст: 43 / 14.11.2024