Напишите свою просьбу о помощи
Сейчас же он поменял место работы, теперь его часто не бывает дома, так как уезжает в командировку и мне стало спокойнее. Но когда этот человек возвращается домой, страшный сон повторяется. И я не понимаю причину, по которой терплю. Как я уже говорила, полового контакта у нас никогда не было, при этом, я не могу сказать ему "нет" или как-то сопротивляться. Уже много причин пыталась найти почему терплю, ведь каждый раз испытываю отвращение к человеку, но так и не находила. С возрастом становится только больше стыдно перед мамой. Я чувствую себя отвратильно, "грязно", испытываю жуткую ненависть к отчиму и к самой себе.
Ксения , возраст: 17 / 22.11.2024
Отклики:
Я НЕ думаю, что искать причины того, что ты не можешь сказать ему «нет» - это первоочередное дело, которое нужно сейчас предпринимать.
Если коротко о причине – это твоя виктимность, терпимость к насилию, обусловлено это может быть многими причинами – например, дисфункциональным воспитанием, страхом, чувством ложного стыда или вины, детской психотравмой, созависимостью, отсутствием личных границ, восприятием насилия как нормы, выученной беспомощностью, беспокойством о благополучии матери (на самом деле мнимом благополучии) и многим другим.
Первоочередное, что сейчас тебе нужно делать – это спасать себя из этой беды, для этого нужно:
1. Встать на свою сторону и понять , что ты в этом не виновата, вина полностью только на насильнике,
2. наконец сказать насилию «НЕТ». Даже если ты пока не понимаешь причины почему ты это терпишь. Просто необходимо принять решение, и сделав усилие над собой, сказать прежде всего себе– «стоп, это больше не может продолжаться, со мной так нельзя!!!»
3. позаботиться о своей безопасности и поставить жесткую границу насильнику, сказать ему «НЕТ, СТОП, прекрати немедленно! Еще раз тронешь меня, напишу заявление в следственный комитет/расскажу все матери!» И больше не позволять ему к тебе прикасаться. Если продолжает лезть и манипулирует, записывай все на диктофон или видео (говорить ему о записи не нужно)Ты уже достаточно взрослая и можешь постоять за себя и позаботиться о себе
Далее в зависимости от твоих обстоятельств:
4. Если будут силы, то написать заявление в Следственный комитет о его прошлых действиях, включая случай, когда ты была во 2-классе.
5. Поставить мать в известность о его действиях, даже если он ничего больше не делает
6.Прекратить любые контакты с насильником
7. Найти поддержку в твоем окружении или сообщество таких же как ты людей (например, анонимные группы самопомощи ВДА)
8. Читать специальную литературу, чтобы разобраться, что с тобой происходит, что с тобой сделали и как из этого выбраться
9. Найти психолога, который будет тебе помогать выходить из этого состояния.
Уверена, если ты встанешь на свою сторону и будешь бороться за себя и защищать себя от этого зла, у тебя все получится.
Моя тебе поддержка.
Екатерина , возраст: 47 / 24.11.2024
Расскажи маме. Она может и не знать. Пусть примет меры. Психические отклонения могут начаться от травм головы или опасных химических веществ, полицейский вполне мог этому подвергнуться. А может, вырос в семье, где такое поведение - норма (да, и такое бывает). Тут надо разбираться, в общем.
Нередко это бывает следствием инфантильности. Сломанный мальчик. Может быть даже хорошим, но именно без характера, без стержня, боится женщин. Заигрывают с детьми те, у кого нет взрослых друзей.
Ты такой же человек, что и до эпизодов насилия. Ты ни в чём не виновата и не можешь быть. Не надо себя ненавидеть. Грех на том, кто совершает. Обратись к Богу, в церковь. И не думай, что ты чем-то отличаешься от других, у кого в жизни такого не было.
Мур , возраст: 25 / 29.11.2024
голос , возраст: 20 / 17.12.2024
ася , возраст: 32 / 03.02.2025
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 05.10.2025
Здравствуйте, я Софья, мне 17. Мои родители всю жизнь вечно ссорятся и оскорбляют друг друга. Когда я была маленькой, ещё детсадовцем, мне приходилось постоянно встревать в их переделки и защищать мать. Я чувствую вину за то, что не смогла защитить маму. Я пыталась обратиться за помощью к родственникам и полиции, но в ответ получила лишь насмешки и обвинения, мол, все так живут... Я не знаю, зачем мне дальше жить. Не будь у меня младшего брата, который тоже нуждается в поддержке кого-то взрослого, я бы уже ушла на тот свет.
подробнее... - 03.10.2025
Отец со мной очень плохо разговаривает, матом, оскорбляет, в грубом тоне. Я с ним максимально вежлив. Но такой тон общения меня сильно раздражает, очень хочется ему иногда просто втащить, я понимаю, что за это будет, во первых если я это сделаю, мне сидеть потом , да я и не прощу себе, что ударил отца, хотя, честно признаться, иногда очень хочется.
подробнее... - 24.09.2025
Здравствуйте! Встречалась с мужчиной полтора года. То у меня, то у него дома Он много пьёт пиво , никогда мне не дарил цветы, можно сказать не ухаживал даже вначале . По кафе не ходили ,в кино тоже . Ему почти 40 ,я на 2 года его младше. И когда он много пьёт пива, бывает ведёт себя , неадекватно, становится агрессивным и неуправляемым Два дня назад мы с ним расстались из за того, что я не захотела приезжать к нему с пивом , я его заблокировала,а утром разблокировала и написала , что тебе от меня только нужно пиво и секс и всё. Он мне ответил ,чтобы я ему больше не писала и на этом точка точно. Что меня держало в этих отношениях,что у него дома мне было комфортно, мне нравился с ним секс и когда смеялись, кушать готовили вместе ,он не хотел серьёзные отношения, а я хотела семью с ним .
подробнее...


Психолог Любовь Бычкова
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Священник, психолог Андрей Лоргус
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Кризисный психолог Марина Берковская
Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Клавдия Никитина
Протоиерей Димитрий Смирнов
Михаил Маков, полковник милиции
Психолог Любовь Бычкова
Протоиерей Сергий Титков
Куколка, 25 лет
Священник и психолог Андрей Лоргус
Павел Охапко
Майор Александр Никифоров
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Психолог Лариса Трутаева
Валерия, 30 лет
Кризисный психолог Марина Берковская
Андрей Кочергин
Протоиерей Сергий Титков
Анастасия, 19 лет
Андрей Кочергин
