Напишите свою просьбу о помощи
Настя , возраст: 13 / 03.01.2025
Отклики:
Светлана , возраст: 38 / 04.01.2025
Травля - это вина тех, кто травит. Я сама сталкивалась с травлей, последний раз - в прошлом году. Так вот, тех, кто травит, слушать нельзя. Они врут. Они любят рассказывать жертве про её бесконечную плохость. Под видом горькой правды. Но это просто издевательство. Нарушение трудовой дисциплины. Я была в разных коллективах. Тебе сейчас попался плохой. А ведь есть много хороших, где тебе понравится, будет интересно. У тебя будут друзья.
Я была в травле. Это тяжело. Травля на работе, когда мечтала об этой должности, а постоянно говорят, что никто, лучше бы не было, постоянно делаешь такие глупые ошибки, что удивляешься, ситуация неуспеха в основной деятельности - это грустно. В других коллективах у меня было всё наоборот. Причём обидчики на это сами обижались: "С Мариной смена хорошая, а со мной плохая". Говорили, что я предвзято отношусь, что нельзя работать хорошо только с любимыми напарницами. На что я отвечала, что надо вести себя нормально, тогда не будет страшно, а в страхе КПД снижается. Руководство должно решать конфликты, имеет право и обязано, у них есть власть, они и порядок могут навести, и проблему внутри агрессора решить в силу большего опыта. Всегда обращайся к ним в первую очередь.
Ты справишься. Ни в коем случае не верь агрессорам. Если творится ужасное, в полицию ты можешь позвонить. И молиться можешь дома, а в храм - ездить. Плохое пройдёт. Ты будешь счастлива. Не бойся.
Мур , возраст: 25 / 05.01.2025
На крайний случай, когда совсем нет сил, звони на горячую линию телефона доверия - будет полегче.
А нет ли возможности переехать вместе с папой куда-нибудь, хотя бы в соседнюю деревню? Или переехать жить к родственникам (бабушке с дедушкой, тёте), а на каникулы, например, приезжать к папе? Я не очень понимаю, почему твой папа не заступается за тебя. Думаю, тебе стоит очень серьёзно с ним поговорить, так и сказать, что тебе совсем плохо, что тебя уже практически домогаются и если он ничего не сделает, то сам же потом будет сильно жалеть. На крайний случай даже истерику можно устроить: скажи, что не пойдёшь в школу, пока он не защитит тебя, и не ходи. Есть ли у тебя хоть один взрослый, которому ты доверяешь? Может быть, родители друга/подруги? Попроси помощи у них. Попробуй ещё раз подойти к кому-то из учителей, скажи, что всё очень плохо и за тебя некому заступиться. Надави на жалость: "А если бы на моём месте была Ваша дочь/сестра/племянница?", "А Вас в детстве тоже унижали и никто не заступился? И Вы хотите, чтобы со мной поступали так же?", "Вы боитесь детей? А можете представить, насколько страшно мне?"
Не знаю, получится что-то из этого или нет, но если ничего не сработало, попробуй что ли написать кому-нибудь из блогеров, освещающих социальные проблемы: Косаткиной, Мизулиной, хоть кому-нибудь, попытка - не пытка.
Ну и если всё же не получится решить ситуацию в моменте, крепись, продержись ещё 3 года и после 9 класса сможешь поступить куда-нибудь в колледж в другом населённом пункте и переехать в общежитие. Обнимаю, держись, ты сильная
Ника , возраст: 22 / 05.01.2025
Vadik Moroz , возраст: 30 / 20.01.2025
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 03.01.2026
Здравствуйте. В 10 лет я подвергалась систематическим домогательствам со стороны старшего брата (на 10 лет старше). Мы жили в одной квартире, и я просыпалась ночью с его рукой в своих трусах. С тех пор моя память стерла воспоминания об этом на целых 8 лет, и вот совсем недавно воспоминания вернулись. Этот брат присутствует на каждом празднике, его любят и уважают. А мне плохо после каждой встречи, буквально выворачивает от панических атак и тревоги еще несколько недель.
подробнее... - 02.01.2026
Я не понимаю, что со мной такое, почему я такой и для чего. Примерно в 13 лет мне ударило в голову половое созревание, которое довело меня до какой-то крайности… Я не спал нормально по ночам, находя себя лишь на стриме у двух непопулярных стримершь-сестер, сидел просто в телефоне (6 класс) У меня началась легкая паранойя, будто за мной кто-то вечно следит. Паранойя ослабилась спустя пару месяцев, потом исчезла. Затем вообще один, к чему ещё пр им присоединилась апатия. Ужасное чувство Идёшь, хочешь плакать, чувствуешь ненависть ко всему и всем, чувствуешь свою ненужность и никчемность. Иногда после колледжа я шел по парку и просто плакал, иногда закрывая лицо от прохожих.
подробнее... - 14.12.2025
Как и любая другая девушка, столкнувшаяся с насилием, я чувствую вину.В 12 лет была попытка самоубийства, которую все также осудили. А отчим через два года сказал: «Да, я знаю, что тут есть моя вина. Но хотела бы ты умереть, придумала бы что-нибудь лучше. А так ты просто пыталась в очередной раз привлечь к себе внимание». Сейчас сталкиваюсь с тем, что не могу вступить в отношения с парнями, не гонюсь за этим, но обидно бывает, что правда красивые, хорошие парни остаются во френдзоне. В классе тоже были прецеденты, когда пялились на грудь, делали нелестные комплименты интимным частям тела, прямо на уроке пытались сажать на колени, давили и требовали скинуть обнаженные фотографии (безуспешно), после чего всех их оправдывали. Походы к психологам отдельная тема. Одна на мои просьбы разобрать именно эту проблему, переходила к моей самооценке. Вторая осудила на пару с моей мамой за то, что не хожу в купальниках на море/речку. Сейчас тоже занимаюсь уже с другой, но тяжело подступиться и начать углубляться. Сейчас мне 15, все также боюсь взрослых мужчин, есть навязчивые мысли, что все меня хотят и при любом удобном случае воспользуются разницей в силе. Снятся кошмары, где меня насилуют, домогаются.
подробнее...


Марина Берковская, психолог, психотерапевт
Кризисный психолог Марина Берковская
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Марина Берковская
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Священник, психолог Андрей Лоргус
Психолог Любовь Бычкова
Психолог Клавдия Никитина
Михаил Маков, полковник милиции
Психолог Александр Колмановский
Протоиерей Димитрий Смирнов
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Павел Охапко
Андрей Кочергин
Протоиерей Сергий Титков
Протоиерей Сергий Титков
Андрей Кочергин
Майор Александр Никифоров
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Кризисный психолог Марина Берковская
Анастасия, 19 лет
Валерия, 30 лет
Психолог Любовь Бычкова
Священник и психолог Андрей Лоргус
Психолог Лариса Трутаева
Куколка, 25 лет
