
Напишите свою просьбу о помощи
Мне 27,боль стихла.Но недавно я сама стала мамой, и не могу смотреть,как мой муж целует дочь,её булочки,играет с ней, меня всю передергивает,я готова ему горло перегрызть,лишь бы он её не трогал.Я боюсь,что с моей малышкой может произойти подобное.Муж не знает ни о чем,он не понимает моей агрессии
Лика , возраст: 27 / 04.01.2013
Отклики:
Собак , возраст: 24 / 08.01.2013
Элли , возраст: 26 / 09.01.2013
Дмитрий , возраст: 23 / 13.01.2013
Во-первых, хочу вас поддержать по двум моментам: очень хорошо, что вы понимаете, что с вами происходит (агрессия по отношению к мужу) и что вы четко улавливаете причину происходящего (негативный детский опыт). Это значит, что проблема вами осознается, а стало быть, пути решения будут короче и проще.
Если говорить о рекомендациях, то в первую очередь стоит обсудить происходящее с мужем. Можно, конечно, давиться злостью втихомолку, но это только немного замаскирует сложности, а не решит их. Продолжая молчать, вы: а) усугубляете свое состояние, б) ухудшаете отношения с мужем, в) закладываете дочери модель семьи, в которой девочке получать ласку от отца – плохо и неправильно, плюс если она тянется к папе, то становится виновата за это перед вами («если мне хорошо с папой, то маме плохо и я в этом виновата»). Поэтому я - за прямые и открытые коммуникации.
В вашей семье такой прямой коммуникации не было, поэтому ваша мама ничего не знала, вы не могли получить у нее защиты и помощи, зато у вашего отчима были все козыри на руках. Поэтому если вы себе ставите цель защитить своего ребенка от беды, то прямота – как раз самый подходящий способ. Замалчивать проблему – это как мусор не выносить, а прятать под кровать. Никто его не видит, а в доме всегда плохо пахнет.
Поэтому поговорить с мужем нужно обязательно – нужно только определиться с тем, каким способом вы это сделаете. Можно рассказать напрямую. Можно написать письмо. Если боитесь, что события будут развиваться как-то совсем уж неконтролируемо, то можно пойти к специалисту (вдвоем с мужем) и там обсудить все происходящее - в безопасной и спокойной обстановке.
Я думаю, что неплохим вариантом может быть примерно такое развитие разговора: «Мы столько времени вместе. Ты очень важен для меня. Я выбрала тебя потому, что очень тебя полюбила и захотела быть с тобой всю жизнь, захотела от тебя детей. Ты для меня самый лучший, самый сильный, самый надежный, и рядом с тобой я чувствую себя под защитой. И сейчас мне очень нужна твоя помощь. Когда я была ребенком, со мной случилось вот что… И теперь мне очень страшно, потому что когда я гляжу на вас обоих, я вижу не дочь и мужа, а вижу себя и отчима, себя и свой страх. Мне очень от этого плохо, мне больно, мне страшно – помоги мне справиться с этим, пожалуйста».
Разумеется, это не дословный текст – говорите то, что ближе к вашим переживаниям. А дальше обсуждайте с мужем, какие у вас (обоих!) есть возможности для решения ситуации. Возможно, ему потребуется время для того, чтобы «переварить» полученную информацию. Но к этому разговору всегда можно вернуться. Главное, чтобы у мужа было понимание происходящего, понимание ваших эмоций. Ну а дальнейшее можно обсудить по мере развития событий. Я уверена, вместе с мужем вы сможете справиться. Удачи вам, пишите.
Лу , возраст: 30 / 27.01.2013
Светлана , возраст: 23 / 23.06.2014
Предыдущая история Следующая история
Последние просьбы
- 18.08.2025
У меня был друг (познакомил общий друг) к нему я относилась доверительно, никогда не было ощущений что он может сделать что-то плохое. Но я ошибалась. ОН начал намекать на более интимную близость и лезть в трусы, тут я уже сказала нет, я не хочу, он настаивал и настаивал, я ему сказала нет раз 10 и поняла что ничем хорошим не закончится ( я уже была жертвой изнасилования где меня заламывали и пыталась дать отпор, но у меня не получилось), я не знала, что делать, и ощутила снова тот страх из прошлого, и тогда я решила просто сделать, как он хочет, чтобы это быстрее закончилось просто, сказала ему что даю 15 минут, со слезами на глазах я это вытерпела. И в тот вечер мне пришли мысли о суициде. Я стараюсь отпустить эту ситуацию, но не дает покоя, что человек без наказан, а мне приходится все это переживать. Подскажите пожалуйста, его можно считать виноватым, и стоит ли дальше бороться за себя?
подробнее... - 17.08.2025
В детстве,когда я была маленькой,у нас есть родственник,на данный момент это хороший мужчина,примерный семьянин. Я сидела одна в комнате, последнее, что я вижу перед собой-это то как он снимает трусы и показывает свой половой орган.Дальше я ничего не помню,но изнасилования кажется не было или чего-то подобного.Но и это не понятно, как назвать,у меня нет какой-то сильной травмы от этого (если не считать того что не клеятся отношения с парнями), мне бы хотелось узнать ,считается ли этот ужас каким-то насилием или нет?
подробнее... - 08.08.2025
Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей. Есть у меня такой бзик – с измальства мне неприятны прикосновения мужского пола, даже если это меня приобнял брат, дедушка или папа,не говоря уже о чужих мальчиках и тем более мужиках. Чувствую себя, блин, грязной!!! Я теперь хочу просто вырвать, когда ко мне приближается кто-то из представителей мужского пола. Я воспринимаю случившееся как насилие, нарушение границ моей личности и моего тела. Что мне делать? Хочу материться, кусать себя, крушить дом!!!
подробнее...


