Здравствуйте! Просто хочу поделиться своей историей.


Октябрь 2022 года, мне 14 лет. Я шла по дороге в школу ранним утром, и было ещё темновато. Была я одета в тёмно-синие широкие штаны и розовую длинную утеплённую дублёнку. Шла, всё было нормально, и тут я резко почувствовала, как высокий мужчина с чёрным полиэтиленовым пакетом схватил меня за грудь. А когда я обернулась, он затащил меня в переулок между магазинами. Зажав мне рукой рот и сильно прижав меня передом к стене, он сказал мне: «Пикнёшь — убью». От него воняло ужасно, и больше всего чувствовался запах алкоголя. Он стянул с меня штаны, залез рукой в трусы. Меня трясло, я плакала, но и крикнуть не могла — ничего, я оцепенела. Он же в это время облизывал мою щёку и шею, тяжело дышал, целовал. Было очень мерзко. А потом он после пальцев вошёл в меня. Не знаю, сколько это длилось, было очень больно и страшно. На ногах я уже, можно сказать, не держалась, держал он меня. А после он ушёл, сказав, что знает, где я живу, и что если кому-то расскажу, в следующий раз точно убьёт. Ни лица, ничего я не видела и не помню. Только помню, что после этого прибежала к подруге в слезах, а после того как она меня успокоила, мы пошли в школу. Я ей сказала, что меня облапали. Она предложила написать пост в ТГ-канал нашего города. Я написала. Люди в комментариях посмеялись надо мной и сказали, что я сама виновата, что должна гордиться тем, что на меня мужчины внимание обращают. Матери тоже сказала, что облапали. Она посмеялась и сказала: «Ну, ты же баба, привыкай». После моего рассказа об этом матери при ссорах и избиениях она неоднократно говорила о том, что я «шлюха малолетняя». И ведь на самом деле я думала очень долгое время, что таковой и являюсь. Ведь меня в том же году, в добавок, неоднократно принуждали силой одноклассники, преподнося это как «шалость». После изнасилования в тот же день я пыталась повеситься в ванной комнате, но безуспешно.

Спустя почти 4 года я решилась об этом рассказать, и первой стала моя бабушка — для которой я как родная дочь. Позже — той самой подруге, а следом и сестре. Конечно, не обошлось без вопросов: «Почему сразу не сказала?» Но как тут расскажешь, когда ощущаешь постоянный животный страх и стыд за то, что «грязная»? Когда, идя по улице, постоянно кажется, что люди тебя осуждают, словно видя тебя насквозь? Никак!

После изнасилования меня по сей день мучают ночные кошмары, в которых меня насилуют либо впоследствии убивают. Появился жесточайший страх людей и ощущение того, что все вокруг хотят мне навредить. Постоянные мысли о том, что я действительно должна стать проституткой и умереть либо от ЗППП, либо от передозировки веществами, либо же от рук одного из клиентов во время обслуживания — другого не дано. Пыталась ещё раз свести счёты с жизнью. Накрыла настолько сильная апатия и депрессия, что в конечном итоге я превратилась в овощ.

Спустя какое-то время я всё-таки решилась обратиться за помощью, пришло осознание того, что со мной действительно что-то не так. Только начав терапию, я начала прорабатывать весь тот ужас, который произошёл со мной, и заново учиться жить.

В тот момент я, можно сказать, умерла. Убили во мне всё. Но одновременно эта ситуация и дала мне возможность построить себя заново...

Если вы в своей жизни также, как и я, столкнулись с насилием — НЕ МОЛЧИТЕ! Да, сложно. Но только так нам смогут помочь справиться с этим. И самое главное, помните, что в случившемся — ВЫ НЕ ВИНОВАТЫ! И вы НЕ ОДНИ!

Меня зовут Полина. Мне сейчас 17 (через месяц 18). И я всё ещё учусь заново чувствовать своё тело. Но мой голос — уже мой.

Полина , возраст: 17 / 31.01.2026