Просьбы о помощи

Несколько лет у меня был парень, который странно вёл себя: периодами он был очень ласков и заботлив и вроде всё было хорошо, а потом без всяких видимых причин он начинал придираться ко всякой ерунде, просто изводил меня придирками и свинским отношением, потом снова становился нормальным. Он то отталкивал меня, то наоборот притягивал - не давал уйти. История закончилась тем, что он меня избил ни за что. Год мне не давали покоя травмы (трамировал рёбра) - даже спать не могла от боли. Но это ещё ерунда. После того как это произошло, у меня появились навязчивые мысли о насилии. Вначале мне очень хотелось избить его самого (особенно когда болели травмы), потом такие мысли стали появляться в отношении всех окружающих без исключения. Ну, например, если меня кто-то толкает на улице или в транспорте - перед глазами проносится как я избиваю этого человека, хотя в душе абсолютно нет ненависти к людям - наоборот мне очень горько и стыдно, что у меня срывает башню. Тошно оттого, что этот подонок травмировал не только тело, но и психику, и я не могу совладать с собой.
После всего произошедшего мне стало сложно общаться с людьми - я всё больше времени провожу в одиночестве, да и знакомые от меня шарахаются, потому что я постоянно в депресняке. Порой хочется закричать или выброситься в окно. Пожалуйста, помогите справиться с ситуацией, я чувствую, что ещё немного и я сорвусь.

Анна , возраст: 31 / 03.04.2011

Отклики:

Здравствуйте, Анна.
Мне кажется Вам не повезло и встретили психически неуравновешенного человека, который словно "заразил" Вас своей не выплеснутой агрессией. Попробуйте найти (придумать, почувствовать) способ, которым Вы можете эту агрессию выплеснуть, не нанося вреда окружающим людям и, в первую очередь, себе. Например, действительно покричать - чем громче, тем лучше. Если есть, возьмите его фотографию и выскажите ей все, что Вы думаете и чувствуете сейчас. И поймите главное - Вы не виноваты в том, что произошло и не должны нести на себе тяжесть ответственности за ЕГО поступки. Простите себя. Попробуйте представить себя маленьким, обиженным ребенком. Возьмите себя на руки и успокойте. Возможно звучит глупо, но мне такой способ помогает.
Верю, что Вы справитесь. Счастья Вам!

Nataly , возраст: 30 / 05.04.2011

Nataly, спасибо огромное за поддержку. Мне на душе от ваших слов стало легче - словно тяжёлый груз свалился с плеч.

Анна , возраст: 31 / 06.04.2011

Здравствуйте, Анна!
Идите в храм и поговорите со священником, попросите, чтобы он помолился за вас. Ищите Господа, молитесь Ему, читайте Библию и постепенно ваша агрессия уйдет из вашей жизни навсегда. Доверьтесь Господу и отдайте Ему все свои проблемы и всю свою боль. Он поймет, выслушает и исцелит вас от всякого негатива, а взамен наполнит вас любовью, миром и покоем. Он выведет вас из этой депрессии и наполнит вашу жизнь радостью и счастьем.
Пусть Бог благословит вас!

Алеана , возраст: 40 / 15.04.2011

Купите грушу, и бейте, бейте! Мне кажется, вы не простили себя за то, что дали себя травмировать. Выпускайте пар, депрессию, запишитесь на секцию бокса, тудаЁ где вы сможете вылить свой гнев, вам это необходимо. Удачи вам)

Диди , возраст: 22 / 02.07.2011

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Последние просьбы

28.01.2026
Мне скоро 17 лет, но мать не хочет меня отпускать из-за того что боится своего мужа, к тому же он сидевший.в этом аду я живу лет с 7-8 до сих пор и не знаю что делать и если что-то не так делаю сразу начинают огрызаться и бить. он приехал в отпуск на 2 недели и я просто жить не хотела и до сих пор не хочу потому что это тот человек который морально давит на тебя и мне кажется ему нравится смотреть как больно другому человеку потому что он мне постоянно морально делает больно и смотрит как мне больно от этого и мать спокойно на это смотрит и делает вид что ничего не происходит.2-3 дня назад ударил сильно в низ живота я скрутилась от боли и за волосы поднял меня и ударил по голове несколько раз очень сильно и я чудом не вырубилась и заставил потом мать ударить несколько раз
подробнее...
26.01.2026
Иногда я до сих пор возвращаюсь в тот вечер. Жаркий конец мая 2007 года, нам по 17 - 18 лет. Жара тогда удалась на славу, как в июле и это в средней полосе России. Я сильно, тогда поссорился с родителями, они уехали на дачу, даже еды толком не оставили, Немного макарон, картошки и пару котлет. Я задремал и очнулся от сильного стука в дверь. Открывай, мы знаем, что ты дома. Поехали с нами купаться. Это был мой друг детства и с ним несколько знакомых ребят. Поехали с нами купаться на наше местное озеро. Ребята у меня, денег ни копейки. Не волнуйся у нас все есть. Друг взял родительскую тачку Фольксваген Пассат и свою собаку породы колли плюс, знакомых ребят. Мы взяли много водки, пива, мяса пили алкоголь, жарили мясо на костре как викинги. Озеро у нас было такое, что если доплыть до его середины можно стоять по пояс в камышах, но возле берега глубина метров пять. И мой друг тогда утонул. Его отец потом спился от горя. Сейчас и озера, того нет, его осушили там новый микрорайон, но меня до сих пор бывает накрывает, когда смотрю на дома на месте того озера, или проезжаю мимо.
подробнее...
03.01.2026
Здравствуйте. В 10 лет я подвергалась систематическим домогательствам со стороны старшего брата (на 10 лет старше). Мы жили в одной квартире, и я просыпалась ночью с его рукой в своих трусах. С тех пор моя память стерла воспоминания об этом на целых 8 лет, и вот совсем недавно воспоминания вернулись. Этот брат присутствует на каждом празднике, его любят и уважают. А мне плохо после каждой встречи, буквально выворачивает от панических атак и тревоги еще несколько недель.
подробнее...
Читать другие просьбы