Истории переживших насилие

Побеждаю страх и учусь доверию

Когда мне было 15 лет, я подверглась сексуальному насилию. Данного рода события сильно влияют на дальнейшую жизнь. Мир сразу разделился на «до» и «после». Пришлось долго и упорно работать над собой, но полноценная жизнь этого заслуживает!

Хочу поделиться опытом с целью помочь людям преодолеть эту проблему и жить счастливой жизнью.

1) Выбило меня из колеи то, что насилие произошло в дневное время в подъезде незнакомым молодым человеком в присутствии посторонних людей, решивших не вмешиваться. Все непонятные для меня тогда события длились более 5 часов. Насильник то уговаривал, то угрожал, далее рукоприкладство. Трудно было мне в том возрасте понять, что именно нужно от меня и зачем это?!

2) Психологические последствия - заниженная самооценка, ощущение себя испорченным товаром, недоверие к людям, неумение строить отношения с противоположным полом, нежелание личной жизни. Но самой большой и определяющей проблемой было чувство СТРАХА! Даже после нескольких лет дружеского общения с молодым человеком не было ощущения безопасности. Любой флирт, знаки внимания принимались мной, но определенно настораживали, присутствовал страх, что что-то будет против моей воли. Дружить я могла и умела, и каждого ухажера воспринимала как бесполое существо, но близкие отношения, любовь, симпатию к парням я себе не позволяла. Все эмоции с усилием подавлялись мною.

3) Излечение, победа над собой произошли спустя 9 лет. Надеюсь, что многие сумеют пройти этот путь намного быстрее. Совсем недавно мир и мои ощущения изменились! Это не говорит о том, что нужно жить беспечно, нет! Я всегда и везде анализирую ситуацию, людей. Это очень полезно для общения, карьеры. Убрав из души этот страх я вижу ощущения других людей. Я чувствую их симпатию, уважение и даже любовь ко мне. А самое главное - я признаю СВОИ чувства и ЛЮБОВЬ к близким мне людям и МОГУ ПРИЗНАТЬСЯ ИМ В ЭТОМ!

Я перепробовала несколько способов избавиться от страха:

- боевые искусства. Да помогает, по улицам не страшно ходить. Пропадает чувство беспомощности. Но не решат всей проблемы;

- самое главное - это осознать, что ЛЮБЯЩИЙ ТЕБЯ человек никогда не будет делать что-то против твоей воли. Он будет бороться за твое счастье, стоит ему лишь позволить себя любить.

Пока я еще не замужем и у меня нет детей. Я буду продолжать работать над собой дальше РАДИ СВОЕГО СЧАСТЬЯ! Я обязательно построю крепкие отношения с тем человеком, которого я полюблю!

Я понимаю, что у меня впереди долгая и разнообразная жизнь, но каждый день я одерживаю маленькую победу над собой стремясь к лучшему, т.е. я сама создаю свое счастье.

© Vetkaivi.ru

Пришлите свою историю о пережитом насилии


( 177 голосов: 4.22 из 5 )
 
7682
 
Карина, 24 года
Карина, 24 года

Читать отзывы

Версия для печати



Смотрите также по этой теме:
Я выжила в одиночку (Марина, 19 лет)
Отношусь к этому просто как к опыту (Аня, 19 лет)
Любовь с кулаками (Катя, 22 года)
Спас железный стержень. История кавказской девушки (Зара, 20 лет)
Групповое изнасилование. Теперь у меня все в порядке (Катя, 30 лет.)
Саморазрушение не выход. Воплоти свою мечту! (Джен Эйр, 30 лет)
Самосовершенствование отучило быть жертвой (Анастасия, 19 лет)
Я не грязная! (Куколка, 25 лет)
Меня не спросили (Наталья, 22 года)
Забытое изнасилование стало причиной депрессии (Марина, 25 лет)

Последние просьбы

  • 05.07.2025

    Я уже на пенсии, тем не менее "нашелся" психопат с деньгами и властью, которого я так сказать заинтересовала. Подойти не смог, жутко оскорбился, теперь принялся мстить: прослушивает телефон, отслеживает мои перемещения, сняли на телефон мое посещение общественного туалета, теперь монтирует порноролики якобы с моим участием и регулярно "выдает" общественности.

    подробнее...
  • 04.07.2025

    Вот моя история: в детстве, в возрасте 5-7 лет мне пришлось столкнуться с педофилом. Всё это кажется совсем нереальным, словно плохой кошмар. Всё это осталось бы в прошлом, как неведанные кошмары по ночам, что мне снились и разные образы, которые я, как ребёнок, не могла понять. Холод дрожь и жар по коже а внизу боль. Тогда я лишь запомнила, как убегала с кровью на ногах куда глаза глидят, и думала как мне выжить, полностью уверенная, что меня убьют, как только найдут, каким-то неизвестным мне способом, разорвав по полам между ног живот. Помощи ни от кого и никогда не было, мать не верит ни во что, поэтому я прекратила об этом с ней пытаться говорить лет 5 назад, поняла что бесполезно. Думаю об этом каждый день своей жизни и не имею возможности ни с кем об этом поговорить, на психолога денег нет, да и причитания родителей слышать не хочу, зачем это мне психолог. В 15 лет думала окажусь в психбольнице.

    подробнее...
  • 27.06.2025

    Здравствуйте, мне 14 лет. Я нервничаю и не нахожу себе места. Дело в том, что недавно меня изнасиловал любимый человек Были мысли о суициде. Я не знаю как жить дальше, мне мерзко от себя..

    подробнее...
  • Читать другие просьбы




Футболки с надписями

Скачать книгу Преодоление страха

Самое важное

Лучшее новое

Онлайн курс повышение самопринятия

© «Ветка ивы». 2008-2018. Группа сайтов «Пережить.ру».
При воспроизведении материала обязательна гиперссылка на vetkaivi.ru
Редакция — info(гав)vetkaivi.ru.     Разработка сайта: zimovka.ru.     Вёрстка: www.rusimages.ru